有幸倾听国展评委洪厚甜老师的国展培训课，两个小时的培训内容，句句精典，条条都是经验。
四海易术日课练习
洪厚甜说：“字是鲜活的，是有生命的，鲜活的字，组成了鲜活的章法，内有动感，外显自然，这是所有字体，章法布局的共性。”
为了避免所书写呆板，须掌握了这些九大技巧，让你的字更具有生命力……
第一：方圆组合
方圆的搭配是基础中的基础，一定要学会单字的方圆处理技巧，方圆虽然是矛盾关系，通过组合把它变得更和谐。
第二：大小粗细组合
对于中级选手有个小的建议，把多笔画的字写大一些，细条写细一些。把少笔画的字，外形写小，线条写粗一些。掌握了这个技巧，有立竿见影的效果。
如果您想进阶，又有另一个小建，把一句话的核心文字写大，例如：“我爱中国”，这四个字，核心就是“爱国”两字，把这“爱国”两个字写大，另外的两个字自然就写小写粗来处理。前提就是读懂读熟书写内容。
这是基本套路熟练了以后可以举一反三。
第三：远近的空间感
远近的空间感是有规律的，像人有距离感一样。顺势则近，逆势则远。线条顺势而下的字相对来讲，挨得近一些。线条取逆势，字的势态是相反，要保持一定的距离。例如：字向上收笔，下一个字是左下起笔。中间自然要保持距离。像人一样，好关系走得近一些，关系不好的自然要保持距离。
第四：夸张字势
夸张字势常用的几种手法
之一：把扁的让它更扁
之二：把高的让它更高
之三：交替组合，纵横交替
第五：夸大线条的轻重
让细的变得特别细
让粗的变得特别粗
褚遂良粗细对比是7:1
用字例让你看得明明白白
第六：避让穿插
字与字之间穿插就像人握手一样，起到了气息的贯通，相互的映带，这是让字动起来的实用技巧。
第七：斜正相生
单字要考虑重心的稳定，组合的字是看几个字合起来的重心，这个时候就不过重看单字而是看整体。经常可以看到“负负得正”的巧妙安排。
第七：动静势的组合
动静组合的手段，通常用楷书，行书，草书三种字体来组合。选用哪一种字体可以用532或者631的方式来处理，这个不是圣旨，没有硬性规定，根据你的个性来调节。
例如我写行书，我用60%的行体字来写，30%的行草来写，10%的行楷来搭配。这是一个好方法，很多搞国展培训的老师都是这样教的……总之，让你的作品就像音乐一样，有高音，中音，低音部分。
第八：用断连来调节奏
这是气息和节奏的常用技巧，用断连快慢来调节。这些技巧是为上面“第七”动静服务的，彼此配合运用。
第九：轴心摆动
轴心摆动有几种方式
之一：有S形摆动
之二：向式摆动
之三：背式摆动
之四：节节式
之五：左边对齐
之六：右边对齐
之七：左右齐的交差变化
之八：正斜式
之九：斜正式
之十：大小渐变式
总之，在这十几种之内，相互混合变化，不要把它看得太难，掌握几种惯用的技巧，像18般武艺一样，有几个常用的套路，不变应万变，国展高手都是普普通通的凡人，都是下苦功夫练出来的。
小结：
书法的章法来源于矛盾的组合，须拥有制造矛盾和化盾矛盾的技巧，技巧通过一段时间的专项训练，很容易掌握。
线条的质量是所有技术的支撑，没有笔法作为基础，字法和章法都是空中楼阁……书法最难的不是章法，归根到底，书法的笔法才是根本。用笔千古不易，结字因时相传。结体和章法随着时风变化而变化，正确的笔法从古至今都是一样的……
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