本文转自@签约儿童保健师小白老师
我儿子现在3岁了,非常健康,就是有点挑食,只吃好的贵的,可能也是平时惯的,他很少吃蔬菜。如果饭菜里有蔬菜他都会剔到一边。他还喜欢吃一些油炸的零食。好多鱼是他每次去超市必买的。尤其是夏天,天气燥热季节,我儿子习惯性的去抠鼻子,没过多久就开始流鼻血了,这样的情况已经有好多次了。
我和小白老师说过这个问题后,小白老师给我推荐了一款食物,说因为鼻腔干燥流鼻血的,吃一个一个好。这个方法已经有100多位宝妈试用过,都说非常好。我的儿子也是吃了3天,抠鼻子的现象也少了,流鼻血也自然就没了。
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小白老师还特别强调,流鼻血的时候不要把头往后仰,流鼻血的时候不要把头往后仰,流鼻血的时候不要把头往后仰!以免血液流入咽喉吞入胃内引起恶心呕吐;可以采取坐位,上身稍前倾,可以用手指紧捏双侧鼻翼10~15分钟,或者用湿毛巾敷在前额或颈部。
1:准备材料。
2:莲藕洗净去皮,切成小块,泡在清水中(水中加入少量白醋,可以防止藕氧化变色)。
3:将藕块加入600毫升清水,放入搅拌机搅打成汁。
4:过滤去藕渣,将藕汁倒入小汤锅中,加入藕量的水。
5:小火加热至藕汁煮开即可。
PS:也可以煮粥,可取藕适量,切片,与粳米100g煮粥,亦可以在粥至将熟时,调入藕粉适量。
我儿子喝了3天,之后就再没出过鼻血,连抠鼻也很少了!当妈的还是要注意不能让孩子挑食哦~
自从解决好了宝宝的流鼻血,我就开始跟着小白老师一起学习,拼命收集整理这样的食疗方法,现在已经记录了超过100种方法了。现在宝宝们不舒服,像感冒、发烧、咳嗽等我都可以自己在家里弄好,宝宝也很少打针吃药,现在身体非常好!好用的方法我都会放到朋友圈,0-12岁的宝宝都适用。
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