3招骨盆操 消除水肿 跟难瘦下半身说再见

导语：下半身肥胖是很多MM的心头之痛，很多时候下半身都是因为水肿才瘦不下去，快来测试一下是不是因为水肿原因导致的下半身肥胖，再做爱美网小编分享的3招骨盆操消除水肿，轻松就能甩掉浮肿下半身。

女生爱美是天性，但往往从外部保养起，殊不知由内而外的调整才是长久之道，而人的骨盘往往能左右美容与健康，常常肩颈酸痛、头痛 、脸部暗沉、肌肤出状况等等，其实都是因为身体歪斜所造成的，今天就告诉你骨盘瘦身操该怎么做，调回你的身型，健康美丽全恢复！

让我们先来做个小测验，你总共符合几项呢？

自我检视身体歪斜的情形！

□ 有颈肩僵硬、头痛、腰痛等困扰。

□ 脸部容易浮肿。

□ 觉得自己的手脚冰冷，属于寒性体质。

□ 有生理痛、生理不顺及生理期过长等问题。

□ 情绪容易焦躁或沮丧。

□ 容易发胖，很难瘦下来。

□ 属于下半身肥胖体型，腰、腹、臀与大腿处都有赘肉。

□ 照镜子时，会发现左右两边的眉毛及眼睛高度不同。

□ 常被身边的人说“姿势不良”。