对中国人来说，女排是一段印记，一份情怀。
女排精神是中华民族精神的象征。
在女排精神的感召下，一代代中国人积极投身到改革开放和社会主义现代化建设的伟业中。
女排精神是什么？是郎平说的：“女排的精神不是赢，而是有时知道不会赢，却还要竭尽全力，在所不惜。”
女排的故事永不过时。
女排精神，世代长存。
女排新精神：
高智商阅读比赛
在常人心中，排球往往被理解为队员靠汗水进行反复磨合的运动，但郎平却给排球训练融入新的理念——读懂对手意图，队员之间提前做出配合。她希望年轻队员的学习融入现代化元素：“去拥有这种阅读能力，不能所有的事情都让教练拽着。”
郎平常常亲自示范，变换方式发球，要求队员思考：我在什么情况下扣了这个小斜线球；我给的这个非常长的球，会扣直线，你们应该在哪里等着球。刚开始队员们根本就反应不过来，以为拼搏奋斗仅仅限于苦练球。同时，她要求队员坚持写日记，反思总结训练得失。有人曾经反应，跟着郎导训练，身体上倒是能承受，但脑子实在太累了。
除了内省，郎平还借助外力，改变过去教练仅仅依靠人脑、手记进行技术分析的传统，引进了意大利的技术分析软件，及时有效地在瞬间计算出某个位置的对手所有扣球的路线，然后根据这些数据布置防守，改变进攻。
2019年女排世界杯，中国女排迎战非洲新贵喀麦隆队，郎平大胆地让清一色的替补队员主打，给了年轻队员在实战中践行“阅读比赛”新理念的机会。第三局郎平面对开局全队一传受挫的不利形势，采用“两点换三点”战术，换上龚翔宇和丁霞，龚翔宇凭借串联能力一路追分，中国队追成12平。最终小将李盈莹先后3次进攻成功，中国队以25比19取胜。
对此次自己换人的策略，郎平表示，排球比赛不能无限制换人，所以必须进行多方阅读，算计好到哪一个点换，就是要恰到好处。
多维解读
乐于深入反思，走向理性智慧。“吾日三省吾身”，反躬自省，是走向清明理性的重要途径。“阅读比赛”的理念，不仅要求球员对自我技术进行深入反思，更要求对他人战术进行理性分析，从而让队员走向技术的高地。反思需要的是直面的勇气、独到的眼光和深邃的思想，如此才能拥有理性的空间。
自主探索为本，借助外力为辅。自主探索是人自我完善的内驱力，外力辅助是自我发展的外动力。只有立稳内驱力的主阵地，结合外力的智力资源，做到内因与外因的辩证统一，才是成就自我的完美道路。郎平就带领女排队员以阅读对方战术为智慧提升的主渠道，同时借助国外软件技术的支持，帮助中国女排成功转型。
把准事情基调，适时调整方向。把准事情的基调，遵循事情发展的普遍原则和基本规律；但审时度势，及时调整方向，又避免了僵化教条。郎平确定了阅读比赛的训练原则，通过亲自示范和反复讲解，让队员理解并掌握其内蕴；而在实战中，她对现场人员布局和技术进行大胆调整，这种敏锐的方向调控，是郎平带领女排重回世界巅峰的法宝。
片段示范
苏格拉底说：“未经省察的人生，是不值得过的人生。”唯有敢于“日参省乎己”，方能丰富人生意义。省察，需要直面自我不足的勇气和智慧。我们习惯于对他人挑三拣四，而一旦对自己，则容易自以为是，这样往往会蒙蔽智识，使前途灰暗无光。德尔菲神庙有句箴言“认识你自己”，就是提醒我们要善于将目光投向自我，自知不足，在省察中找到人生前进的方向。新女排精神摄人心扉，其中有一点就在于全队队员长期训练出的反思及理性智慧，如此才能在激烈的赛场上运筹帷幄，不惧困境，有智慧地敢拼敢闯。
（节选自《反思人生，超越自我》）
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