添加时间:2009-7-13
脚部由26块骨骼、20多条肌肉及100多条韧带构成。脚掌是身体的根基部分,如脚部出现问题,身体整体都会受到影响,对需要长期站立或经常行走的人来说问题更严重。
脚部出现的问题主要是扁平足,其特征是足弓下陷,导致脚部整体的生物力学改变。
要了解扁平足,必须先知道脚掌的形态。主要有三种:扁平、正常及弓位过高。三者的主要分别在于弓位的高度。
正常的脚掌:
![](http://image50.360doc.cn/DownloadImg/2012/03/2611/22633444_1.jpg)
脚掌的中段位置有一个弯位称为足弓位。这个弯位就像脚掌的弹簧,有助吸收行走时脚跟着地及受力所引起的震荡。一般来说,成年人足弓位有1厘米高就是正常的。
高弓足:
脚掌的弓位过高,这类足部关节会比较僵硬,继而减低脚掌吸收震荡的能力。弓位过高长远会令膝关节承受更大的压力,引致膝关节痛,特别是前方位置。
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扁平足:
![](http://image50.360doc.cn/DownloadImg/2012/03/2611/22633444_3.jpg)
扁平足的定义是脚掌内侧中段足弓下陷,舟骨突出,患者会同时患有后足外翻、中足关节过度松弛、胫骨内旋、盆骨前倾的情况,增加腰椎前弯。他们有机会比正常人步行时容易累,足底、小腿及膝部容易出现疼痛。