很多人都对催眠有着浓厚的兴趣，但普通人对催眠的印象往往都源自于小说，电影和朋友间的交谈，与真实的催眠往往有着很大的差距。那么，究竟是怎么回事呢？相信看完下述的10个问题，你的疑惑会被完美的回答。
问题一：被催眠的人是不是被完全控制了？
很多人对催眠的第一印象就是，一个人被拿着怀表的催眠师催眠以后，就完全听从了催眠师的指令，催眠师要他干啥就干啥。这是真的么？如果我们我们被催眠，就会完全被别人控制么？
显然，这是不可能的，如果真的有这么神奇，也就不会有那么多不承认罪行的罪犯被无罪释放，天下也不会有破不了的案子了。而测谎仪更是成了史上最没有用的发明了。
事实上，无论何时，我们每个人都会下意识的保护好自己，不会因为外界的刺激和引导就做出不符合内心的事情。即使你已经被催眠了，你的潜意识也会时刻的保护你，不让你做出危害自己的事情。所以完全不用担心会被催眠师控制。
很多人对催眠的恐惧都是因为他们害怕在催眠过程中收到催眠师的控制，从而失去理智把一些隐私暴露出来，当众出丑或者做出一些违背自己意愿的事情。
绝大多数催眠学家认为，只有当你想要达到某种无意识的行为变化时，你才可能达到这种变化。但也有少数人认为，实际上，这个问题要比看上去的复杂的多。他们认为，通过对暗示进行重组再构可以使俺是背后的期望看起来与主体的意愿相一致，从而是这个人做出一些正常状态根本不愿意做的举动。
但即便如此，催眠也不会想你想想的那么容易和简单。所以，毋须担心！
问题二：被催眠的人会不会无法醒来？
如果我进入了催眠状态，催眠师不把我唤醒的话，我是不是一辈子的醒不来了？相信这也是很多人对催眠的巨大恐惧之一。
但就如上一条所说，催眠的能力不是无限的，它只是对你的意识的一种引导。所以无论如何，在被催眠一段时间后，你都会醒来，或者转向睡眠。
至今为止，没有任何一条医学文献记载过无法苏醒的情况发生，催眠苏醒，就像睡眠苏醒一样，无论夜间的睡眠多么舒适而又深沉，人总是会醒来的。同理，无论催眠给你的感觉有多么放松，多么舒适，多么让你不想回到现实中来。在一段时间后，你的身体保护机制也会强制令你苏醒。
问题三：催眠对身体有没有伤害？
这个问题取决与你找的催眠师质量的好坏，而与催眠无关！
的确有些受催眠这在催眠结束后出现了紧张，头痛，恶心，焦躁，抑郁或难以觉醒的现象。但经研究发现，这些不良现象并不是催眠术本身造成的，而是由于催眠师技术上不科学导致的催眠术失败。
绝大多数情况下，催眠术不仅对身体无害，反而可以使得人的身心机能得到有效的有效的休息和恢复，并通过发挥人的自我调节机能来促进，帮助人类的肌体健康发展，以实现全部盛行的良好发展。
所以，如果你需要催眠治疗，一定要寻找正规和富有经验的催眠师来操作。
问题四：什么样的人容易被催眠？
这里有个林俊良先生制作的自我打分表，你可以简单做自我测试
你做梦的频率是不是很高？
你梦醒了后是否记得住梦境？
你看到别人身体疼痛时是否也能感受到那种疼痛
你是否可以回想起几岁时的记忆
当你专心在做某件事情时，你是否就不太理会身边的人，事，物？
你是否对日常生活中发生的事情很容易有情绪反应？
你是否不会挑剔别人？
你是否很爱看科幻电影？
你是否很信任或宠爱你的父母，姐妹兄弟，儿女?
你是否会爱慕或崇拜一些文艺界，体育界或政治界的人物，将他们作为积极的偶像。
A． 超过35分（5等）：恭喜，你非常有能力，一定能被成功催眠。
B． 34-25分（4等）：你的能力不错，可以很容易被催眠。
C． 24-15分（3等）：已具备一定能力，只要稍加用心，就可能被催眠成功。
D． 14-5分（2等）：你要多作训练才会被催眠成功。
E． 5分以下（1等）：去玩吧，不要想着世界上还有催眠这事。
问题五：达成催眠的条件是什么？
催眠达成有三个基本原则
最重要的就是信任，这是催眠的基石，如果你不信任你的催眠师，你就绝对不会进入催眠状态。
其次是潜意识保护，每个人都有潜意识保护，只要你自己不愿意做的事情吗，不愿意说的事情，就不会说出来。如果催眠师的指令违背你的意志，你会从催眠状态清醒过来。
最后，无论催眠有多么成功，48小时之内绝对会醒过来。
这是你最想知道的有关催眠的前五个问题，后面的五个问题，包括常用的催眠术有哪些？催眠的原理是什么？以及如何成为催眠师？等等，我们会在下一篇文章中介绍。
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