史上最强灭火器，教你如何灭身体上的各种“火”！

容易上火是什么原因？很多人都会因为天气干燥、多食辛辣导致身体上火的问题，上火的问题总是让人痛苦不已，那么我们在平时如何祛除身体各个部位散发的火气呢？今天，小编就为大家总结了六个下火的小方，以后再也不用担心被上火折磨了！

1、肠道火：葛郁金片、菊花、薄荷叶。

2、心上火：莲子或苦瓜泡水喝。

3、肺上火：吃白萝卜、香蕉、雪梨、百合、枇杷、猪肝泻肺火

4、胃上火：吃绿豆粥、冬瓜、黄瓜、玉米

5、肝火旺：雪梨、白萝卜、芥菜、豆腐

6、肾上火：猪腰、板栗、核桃、黑芝麻、山药、桑葚、枸杞。