鼻窦为鼻腔周围颅骨中的一些含气空腔，左右对称，一共4对，依其所在颅骨命名，分别为上颌窦、额窦、筛窦和蝶窦。正常状态下，窦腔充满空气，内壁附有粘膜，可以分泌少量粘液。
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鼻窦炎是一种常见病和多发病，是指鼻窦粘膜肿胀、发炎、鼻窦积液积脓。临床以鼻塞不通、鼻涕不止、头额胀痛等为主要表现，其在中医领域，被归为“鼻渊”范畴，《黄帝内经·素问·气厥论篇》就讲到“鼻渊者，浊涕下不止也”。
正常充满空气的鼻窦淤堵后，不仅有鼻涕问题，还会出现注意力不集中、反应缓慢、失眠健忘、睡眠比较浅、头昏昏沉沉、头疼、学习及工作能力下降等系列问题。
01那么，鼻窦的这些孔窍是如何淤堵的呢？
当我们的鼻孔呼吸了太多的不干净空气时，身体脏腑运化及排污能力又比较弱，就会导致鼻部孔窍的淤堵；当中焦脾胃功能不好的时候，如果营养过剩、吃的太好，就容易积食，积食后淤火，火往上一熏，整个孔窍就淤堵了。
痰湿蒙蔽清窍，头部孔窍一旦淤堵，全身都会出现问题。鼻窦炎不仅会引起局部症状，还会引起呼吸系统、消化系统、神经系统等多系统的问题，小儿还会影响面部的正常发育，比如：
女性会出现月经不调、不孕症、肺部方面的问题。比如当用茶壶倒水的时候，上面一定有孔，如果把那个孔闭了，水还能倒出来吗？这与身体是一样的道理。鼻窦被堵了以后，气机不通畅，该升的不升，该降的不降，月经自然会异常。
男性会出现性功能下降、不孕症的问题。头部的膀胱经、阳明胃经堵了以后，会导致精子质量及活力下降。通过疏通经络、砭灸暖肝，精子活力、质量就会提高，不孕症就会好起来，生的小孩都会非常好。
02鼻窦问题目前的解决方法
鼻窦问题要及时治疗，以免引起相关并发症的发生。西医认为鼻窦炎为细菌感染所致，临床多采用抗生素等药物治疗。但治疗时，由于患者自身情况及病情不同，注意选择适合的抗生素进行治疗，以免误用而加重病情。抗生素的使用，不仅副作用大且临床效果不显。对于鼻窦问题较重者的患者，还会采用手术治疗。
而中医将其列为“鼻渊”范畴，病因病机主要是本虚标实、孔窍淤堵所致，主要采用药物治疗及外治法砭术等，遵循健脾益气、化痰通窍的原则，建议尽量采用外治法，无副作用。
平时注意调养身心外，如鼻子不适，可选择居家砭灸调理。通过砭石刮痧的方式，疏通膀胱经、三焦经、肺经、大肠经的瘀堵部位，通筋活络，激发经气。再通过砭灸大椎、肺腧、脾腧、命门、中府、中脘和关元穴，祛除寒湿、补充能量，增强细胞活力。
肺与大肠相表里，清气通于天，肺开窍于鼻。将肺经和大肠经打通以后，调理效果会更好。
03鼻窦问题，特别容易误诊，要注意
a) 误诊为冠心病：举例，57岁男性病患，胸闷、心慌、气短，在长沙、怀化住院，一直被当成冠心病治疗，但治疗效果不好。后来洪江区中医医院诊疗，通过望闻问切及经CT扫描检查确诊，是鼻窦问题，对症治疗，自然痊愈了。
b) 误诊为肠胃病：中焦痰湿淤堵后，胃自然会不舒服，这时病人喜欢吃消炎药治疗，反倒把胃伤了，伤了以后，再回过头又来调胃，形成恶性循环。
还有很多人会把鼻窦问题当成是慢性咽喉炎或者其它疾病进行不当治疗，所以总是没有效果。由于鼻窦的位置特殊，所以望闻问切同时，并进行CT检查。中医看鼻窦炎，是从整体来看，而非西医的局部诊断，因此不会误诊。
04平日生活中，如何预防鼻窦问题的发生呢
身体新陈代谢旺盛后，修复能力自然增强。
a) 可根据自身情况，选择适合自己的锻炼方式，增强体质。
b) 注意改善生活、学习及工作环境，减少环境污染。
c) 砭灸肺腧、命门、中脘及关元穴，健脾和胃，增强身体气化能力。
d) 每日砭石梳梳头，疏通头部经络。
e) 保持心情愉快，可多听砭灸音乐。
f) 注意气候变化，及时增减衣物。
处暑后，燥气袭来。秋季腹泻、鼻窦炎、肺病等增多。大家要修心养性，调养身体。
作者：阮爱群（砭术专家，从事中医临床工作31年，洪江区中医医院副院长）；砭砭姨（砭术专家，中国民间中医医药研究开发协会砭术养生分会，《中医砭术疗法》作者）
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