求医不如求己—健脾汤水

 

 

            绿豆50克，薏米、红豆各15克，莲子、百合各10克，大枣6个，加适量清水熬煮即可。
    每日1剂，一般连服3天见效。
    此汤适用于脾虚生湿、湿毒化热、心神不宁、脸长痘者。常人服用健脾养颜、宁心安神。