既想长时间上网，
又不想伤害眼睛，
就用下面的方法：
1、用鼠标点击右健，选择“属性”；
2、点击“外观”；
3、选择“高级”；
4、在“项目”里选择“窗口”；
5、然后选择“颜色一”，点击“其它”；
6、将“色调”改为“85”；
7、将“饱和度”改为“123”；
8、将“亮度”改为“205”；
9、点击“添加到自定义颜色”；
10、点一下添加到自定义的色块，最后点“确定”。
设置之后，屏幕上点开的文档，就会由以前的白底色，变成柔和的绿豆色了，这样，长时间上网也不会伤害眼睛了。
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