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习惯培养
阿紫随心
>《习惯.人之根本》
2009.10.29
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早上5点起床,洗澡,全身按摩,瑜伽,摘抄要背诵的英语。
8点读羊皮卷,复习昨天的英语,吃饭。
晚上9点泡脚,按摩腿部,9点半读30个小时英语,10点一定睡觉。
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