可以!!!
本人实测从400度+恢复正常!
本人实测从400度+恢复正常!
本人实测从400度+恢复正常!
没必要长篇大论,分析眼球结构。因为是人体,是生物体,所以可以恢复!此类简单问题不必啰嗦与长篇大论…
言简意赅来:
(回答只说结论、不讲道理,欢迎评论区切磋)
1、只要不是先天近视,就可以恢复,时间稍长而已。
2、恢复视力的远眺不是你所认为的看远方。
3、决定恢复视力后就不要戴眼镜了。
近视5年近500度,每天1h,不出1个月恢复正常。
步骤:
1、站立于光线强的地方,翻看一本书放到地上。
2、通过弯腰去看书,确定合理的高度(也可以把书本放到凳子上,我也用过)。合理高度的标准就是:很费力情况下可以比较模糊的看清字的轮廓。
3、看书!在很努力很专心才能看清字迹的状态下,半小时阅读量大约100字。因为看不清,所以慢。
4、坚持半小时!说“坚持”而不是“持续”,相信你也能体会很难。刚开始一分钟最难受,眼镜酸胀,眼泪自然流下来。眼泪充当眼镜,会发现突然看清了!别动,继续坚持。从看见轮廓,到能够分辨笔画。
5、每天两次,上下午个半小时。每次结束之后闭目5分钟。(睡着了与我无关啊哈哈哈)
注意事项:
1、本人直接在夏天上午十点和下午三点的阳光下,你可以想象光线强度了。人造光源趁早走开!不要在光线不好的地方尝试,那样只会加重。即使阴天的自然光也比人造光源好。有人说我作死么?在恢复视力的初期阶段,眼睛所获得的光线很重要,后期就不需要那么强的光了。
2、建议看一些积极意义而平时又不愿去看的书籍,你会发现看完后你能背下来的。
3、从露天强光源下,到任何环境都是光线骤变,所以建议闭目五分钟。其实眼睛很累的,我好几次闭目直接睡着了。看完之后眼睛干涩,建议买一瓶滴眼液,只要能够湿润眼睛就好,带医药效果的不建议,当然如果眼睛发炎要滴眼药水那是你自己的事。
4、前几天要强光源,慢慢的可以减弱光线,因为视力也在慢慢恢复。你会发现站直了低头也能看见小字。本人不到20天,400度视力恢复正常。
5、闭目之后采用常规远眺,10-15分钟就好。
6、可能有一些人会这样想:年老是远视,能不能近视变老之后反而恢复正常?我之前也这样想过,错了!高度近视在年老之后,我感觉度数会直接过千,说可能瞎都没有开玩笑。
最后,大家记得:人体最自然的状态才是最好的!
本人今年27,我最早十年前开始这样,到现在自我恢复了三次。反正不戴眼镜,视力由我自己控制,对别人来说简直不要太任性!有朋友近视十年600度,现在不戴眼镜,眼珠也不突出了。视力没有恢复正常,但是肯定不到200度。
方法可用,但是光线太强或者特别难受的,请减弱程度,就算恢复时间稍晚几天其实没多大影响…
重症就需要猛药:我的意思是开始很难受,绝不是让你把眼睛往瞎的搞!任何事情都有度,稍微努力能办到,就是最好的状态。