一、坚持一个标准，即《太极拳论》。凡太极拳论不涉及的不反对的，只管做；凡太极拳论明确了的，并认真研究和严格遵照练习；其他乱七八糟的东西，不概不理睬；神乎其神的东西，不概不听；雕虫小技的东西，偶尔玩玩可以，但不要当真；同时，不要钻死胡同，更不要绝对化和片面化。
二、坚持一个观点，即实践是检验真理的唯一标准。武术是实践的技术，任何武术，只有通过实践验证才能说明其是有用和有效与否。这个实践，要不断向更高水平迈进，让自己的技术水平和思想认识水平都进一步提高，不能仅停留在一群菜鸟说手的阶段。
三、坚持一个方法，即不断练习不断反思。人的认识会不断进步，实践再实践，认识再认识，要实践、认识、再实践、再认识，如此循环往复，一步一步地攀登高峰。
四、坚持一个思想，即不唯大师和前辈，只唯实。过去，人们受信息和交通闭寒、活动范围小等方面的影响，看法和思想有局限性，另外那些年代人的体格差，饭都吃不饱，练武的人少，交流机会更少，因而技术上不可与当代相比。前辈们讲得话，只能是他个人的认识和理解，在当时所处环境里也许是适用的（尽管那时候也会有人不认同他和话），不可能放之四海而皆准。时代变了，现代的武术水平远非那时可比，信息时代的到来更让人们的眼界和认识发生了根本变化，体能的强化和搏击的广泛交流不断提高着武术竞技的水平。我们即要处理好继承与发展的关系。
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