有一些老人有病不去看、活得很消沉,他们总以为自己的寿命差不多了,过一天算一天;即便是一些正在发挥余热、退休生活充实的老人,也觉得自己“老了,不中用了”,有衰老感而引发起了老年期恐惧症。通常老年人会有情绪消沉、感到失落而至敷衍度日、不思进取,进而自感身体严重不适、神经衰弱、消极等死消沉颓废等恐病症现象。
那么,凭什么说世界就是青少年的,而老人就得靠边站、无用武之地呢?如果要说区别,只有一点:那就是青少年有很长的未来、对自己充满希望,因而心态朝气蓬勃;由此看来,心态支配着每个人的生活态度。对未来充满希望、有朝气和进取精神的老人,往往生活充实、能健康长寿;而消极的心态则是人体衰老的催化剂。
科学已经证明:消极心态可以造成人体免疫机制的下降和体内类毒素的积蓄,这是疾病和衰老产生的重要原因,中老年和青少年都是如此。
年龄和容貌不能决定年轻的心态,心态从内到外影响着每一个人,支配着人们的行动。所以心态好,心理健康,能力将不断增强,即便身处逆境,也能够排除艰难,走出低谷,走向胜利;反之,心态不好,心理健康差,能力提升自然受到影响,即便身处顺境,也会畏葸不前,一事无成。每个人的一生中所要面对的不止是风平浪静,也会遇见惊涛骇浪;生命的过程里有高潮也有低谷,能否正确面对,心态将发挥重要作用。心态决定行动,心态影响事业。好的心态可使人快乐,进取,有朝气,有精神,消极的心态则使人沮丧,难过,没有主动性。因此,不管对待工作还是生活,无论是顺境还是逆境,都要保持一种积极、健康的心态,只有这样才会使生活更加幸福,事业蒸蒸日上。