绿茶

概述：又称不发酵茶，以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等工艺过程精制而成，因其干茶的色泽、冲泡后的茶汤，及叶底都以绿色为主色调，故名曰绿茶。

举例：西湖龙井、碧螺春、黄山毛尖。

功效：清心醒脑、清热解暑、消食化痰、降火明目、止痢除湿等。

红茶

概述：又称全发酵茶，以适宜茶树新梢为原料，经萎凋、揉切，而后进行完整发酵，因其红叶、红汤，故名曰红茶。

举例：祁门红茶、正山小种、金骏眉。

功效：养胃消食、补养心肾、生津清热、益智、化痰等。

概述：又称青茶、半发酵茶，综合了绿茶与红茶的制法，其品质也介于绿茶与红茶之间。

举例：安溪铁观音、武夷大红袍、本山茶。

功效：健胃消食、祛痰平喘、生津清热、益智等。

概述：因成茶满披茸毛，色白如银，故得名。是我国特产。

举例：福鼎白茶、白毫银针、太白顶芽。

功效：健胃提神、祛湿退热、美容养颜、防暑解毒等。

概述：又称后发酵茶，毛茶制造过程中或制造后，经过渥堆发酵制成的茶，外形大多是黑褐色，故得名。

举例：安化黑茶、云南普洱茶、茯茶。

功效：除腻消食、暖胃、清脂减肥、通便解毒等。

概述：又称香片，是以绿茶、红茶、乌龙茶胚及符合食用要求、能够吐香的鲜花为原料，采用特殊工艺制作而成的茶叶。

举例：茉莉花茶、玫瑰花茶、苦丁茶。

功效：茶叶本身的功效+花朵的功效。

泡好一杯茶，越喝越健康！想要了解四季养生茶饮，请关注本人头条号明天的文章！

祝朋友们健康喜乐！

欢迎看到本文的朋友转载，让更多人受益！祝大家健康！

中医养生就在身边，王敏医师不仅是您和家人的私人健康管理医师，也是您一生的朋友！

温馨提示：

想了解更多中医养生资讯，让自己和亲人、朋友更加健康，请关注微信公众号“体质调养平台（tztypt）”，了解最新一期的体质养生、节气养生、季节养生、食疗药膳、美容茶疗。

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。