中医历史悠久，自成体系，看病讲究四诊合参（望、闻、问、切），辨证论治。即在收集了基本的证据（症状、体征）后，审症求因，依证选方，加减用药。正如《论衡》所言：“医之治病也，方施而药行”。好的中医就像一个私家侦探，而疾病就像一桩桩案件，需要在收集有效证据（病情）的基础上，合情演绎，抽丝剥茧，找到罪魁祸首（病根），然后才能更快地将元凶缉拿归案（治好疾病）。
中医的学习并不难，难在坚持，难在入门，为了帮助大家打好中医基本功，练就一身治病本领，本公众号特推出“跟我学中医”板块，前方的道路虽然漫长，但功在当下，每天坚持十分钟的学习，打牢基本功。
今天要介绍的就是可以治疗肝肾不足的——七宝美髯丹。
本方现代常用于治疗中年早衰之白发及脱发、牙周病，以及男子不育症等辨证属肝肾不足者。
本方据《本草纲日》所戴始见于《积善堂方》，但原书已轶。由于明 代吴旻《扶寿精方》对此亦有记载，故可推测本方在当时是一首流传较广的延年益序剂。 吴氏还较为详细地记录了服用本方后的疗效情况：“初服三四日，小便多或杂色，是五脏中杂病岀；二七日唇红生津液，再不夜起，若微有腹痛，勿惧，是搜病也；三七身体轻便，两乳红润；一月鼻觉辛酸，是诸风百病皆出；四九日补血生精，泻火益水，强筋骨，黑须发”。本方精血并补，先后天兼顾，且补而不滞，体现了抗老防衰方剂组成的基本大法，对于老年病的防治和抗衰老方剂的研究有一定的启发意义。
肝藏血，肾藏精，精血互生，乙癸同源，发为血之余，肾之华在发，肝肾精血充盈，则发黑浓密而有光泽；
若肝肾精血不足，轻者发黄而无泽，重则须发早白或脱落。
齿为骨之余，骨赖髓养，髓由精化，肾中精气充盛则牙齿坚固而不易脱落；
若肾虚精亏无以生髓养骨，则牙动摇、甚则早脱。
肾主生殖，肾精亏虚，则男子精少不育；
精虚日久，肾阳亦衰，精关失固，则梦遗滑精，腰膝酸软。
由此可见，一旦肝肾亏损，精血不足，衰老之征即随之而现。
本方为平补肝肾，乌须固齿的名方。临床以须发早白，脱发，齿牙 动摇，腰膝酸软为证治要点。
本方治证以肝肾精血亏虚，元阳不足为基本病机，故治以滋补肝肾，温壮元阳为法。
中赤白何首乌并用，“白者入气分，赤者入血分，肾主闭藏，肝主疏泄，此物气温、味苦涩，苦补肾，温补肝，涩能收敛精气，所以能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药。不寒不燥，功在地黄、天门冬诸药之上”（《本草纲 目》卷18），以补肝肾，益精血，乌须发，壮筋骨。
配伍枸杞子、当归滋肾益精，补肝养血；
菟丝子、补骨脂温肾强腰，壮阳固精。
牛膝补肝肾，坚筋骨，活血脉；
赤白茯苓合用以健脾运，渗湿浊，使补中有行，补中寓泻，补而不滞。
诸药相合，俾精髓生而阴血充，元阳复而命火旺，齿发有所滋养，肾精得以周秘，不仅可愈诸虚之疾，并有延年遐龄之功。
本方配伍特点有三：
一是阴阳并补，以补阴益精为主；
二是肝脾肾同治，精血同滋，先后夭兼顾，尤以补肾益精为主；
三是补中寓泻，使补而不滞。
本方由何首乌等七药组成，藉其温养肝肾，益精补血之功使须发有所滋养而乌黑华美，故名“七宝美髯丹' 髯，指颊须，这里泛指须发。
本方与龟鹿二仙胶均为阴阳并补，养生抗老防衰之剂。其中龟鹿二仙胶重用血肉有情之龟甲胶、鹿角胶填精补髓为君药，并配入参大补元气，属峻补精气阴 阳之剂；本方则重用擅长益精血、乌须发的何首乌，配伍之药亦多滋而不腻，温而不燥，因而滋补之力不及龟鹿二仙胶，但补中寓通，补而不滞，为平补肝肾精血之剂，久服而无偏胜之弊。
【加减法】
腰膝酸软，畏寒甚者，加巴戟天、仙茅、仙灵牌等以加强温肾壮阳之力；
面色无华，头晕目眩者，加熟地、白芍等以助滋阴补血之功；
遗精甚者，加沙苑、芡实、煅龙牡等以收补肾固精之效。
【方论选录】
汪昂：“此足少阴、厥阴药也。何首乌涩精固气，补肝坚肾，为君；茯苓交心肾而滲脾湿，牛膝强筋骨而益下焦，当归辛温以养血，枸杞甘寒而补水，菟丝子益三阴而强卫气，补骨脂助命火而暖丹田。此皆固本之药，使荣卫调适，水火相交，则气血太和，而诸疾自已也。即有加减，当各依本方随病而施损益。今人多以何首乌加入地黄丸中，合两方为一方，是一药二君，安所适从乎？失制方之本旨矣。”(《医方集解·补养之剂》)
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