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【长知识!柠檬水正确泡法,你未必会!】
一大山人
>《食疗》
2015.05.25
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夏天,人们喜欢喝柠檬水,但若方法不当,就发挥不出营养价值。
正确泡法:
①最好选鲜柠檬,切成薄片;
②水温60-70℃较适宜;
③若代替白开水解渴,泡水一定要淡;
④柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝;
⑤胃酸过多的人也可以喝,只需把柠檬水尽量泡淡一点。
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