女人步态端正、姿势优雅、举止宜人、声音悦耳、服饰得体，如此种种，就足以让人如沐春风。可惜有的女性穿着高档衣服，不只说话气粗无遮拦，走路还迈着懒散撇腿步，不只糟蹋了好衣物，也有刹街景风光！人的气质是长期学习的文化深沉，是长期提升的千锤百炼，是长期坚持的自我完善，是长期思考的意识转变，是长期辛勤的努力获得，是日积月累的养成习惯，有时候气质就会像核爆炸一样，力量强大无比，气质会让人产生不可抗拒的力量，气质就是素养，其核心是一个养字，而不是简单地用金钱购买速成就能得到的，气质怎么能用一个服装的装字就可以“装”得出来呢？
在这个世界上，有人长得俊俏，有人长得丑陋，朋友说，这不公平，我们早早就输在起跑线上了，再怎么打扮也比不过那些天生丽质的女人。的确，天生长得好看的人是占有优势的，但，我们为什么要跟人家做比较？每个人身上都有自己潜在的“美”，作为女人，就要具有发现这种美的能力，还要将“美”展示出来。
我是个粗人，怎么拥有气质，成为魅力十足的女人？
1、让自己说话的声音动听！
“我天生的声音就是不好听，这怎么做得到？”这边说的不是改变音色，是要注意说话的腔调和速度，语调抑扬顿挫，语速适中，如溪水潺潺流来，用声音打动人心。
2、爱打扮自己！
三分样貌，七分打扮，80%的女人不懂打扮自己，可以化点淡妆，搭配美美的衣服，再做个适合自己的发型，整个人的气质就会提升一个层次，不管对感情、婚姻，还是工作、生活，都能起到很关键的作用。
3、爱艺术、懂浪漫！
为什么俄罗斯的姑娘大都高挑、挺拔、苗条？
你可以说她们天生丽质，但更重要的是后天“修”来的高雅气质，在经济危机时，吃不饱饭的俄罗斯人仍会盛装去看芭蕾、听音乐会，在这样艺术熏陶的环境下，姑娘又怎会不妩媚动人呢？
4、遇事沉得住气！
“品味与气质买不到，是经历的结晶”，经历过人生大起大落的刘嘉玲说，女人要“要运动”、“要旅行”、“要工作”、“要学习”、“要懂得喝香槟”。一个女人经历得越多，就越有临危不乱的从容，以及宠辱不惊的淡定，心大了，事儿就小了。
女性的魅力是什么？一张漂亮的脸蛋吗？非也。若要评选“21世纪的西施”，光有颜值有身材够吗？一个有气质、有品味、有内涵的女人，才是真正的美女。气质女人，一分柔情，二分优雅，三分浪漫，四分智慧，她们步履轻盈稳健，悠闲自在，飘漾着万种风情，洗练出超凡脱俗的宁与静，在人群中脱颖而出。气质，是由内而外散发出的一种魅力，令人不可抗拒，你可能不如别人漂亮，但你的气质修养能为你加分不少。（网络图文）
本文摘自网易快乐食疗健康园地的博客
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