编者按
活在我们这个“进步”的文化里,人们显然越来越不安,追求各种目标的速度越快,就越不知道什么是祥和和满足。
除非真的意识到自己就是生命的本身,否则我们仍不断地迷失在改变和控制人生的节奏里,疲于解决掉眼前一个接一个恐怖的又令人厌倦的难题。
艾兹拉·贝达是一位平常心禅学派的禅师,他主张要把困境视为道途,在遭受打击时,必须学会将注意力转向内在。
艾兹拉更换过三个行业——老师、电脑程序设计师和木匠,患过免疫系统失衡的疾病和摄护腺癌,并从事过临终关怀工作。他丰富的人生阅历,加上诚恳而精确的实修态度,使得他的教诲每每呈现出不同寻常的明晰度。
以下,祝开卷有得。
图文来源/熵一荟(ID:shangyiziben)
作者/艾兹拉·贝达
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