昨天还有一个病友问我，“为什么有的医生说我劳损，有的说我筋膜炎，还有的说是肌纤维质炎我到底是什么问题？”其实不必须多想，只是描述不同，核心还是肌肉和筋膜失去正常功能导致的问题。

臀肌劳损

你的诊断应该是不对的，症状从臀部到脚部有疼痛麻木感，不应该是左腿的肌筋膜炎，应该考虑是臀部的肌肉紧张、疼痛，筋膜遭到破坏，卡压刺激神经，导致的下肢放射性疼痛麻木。

麻木在外侧OR后侧

腿部的肌筋膜炎，多数只是局限于疼痛部位及其以下部位的感觉异常。对于这种臀部到脚的疼痛麻木，如果出现在外侧要考虑臀中肌综合征可能性较大，如果是出现在腿的后侧，要考虑梨状肌综合征刺激坐骨神经可能性大，触诊一下。

坐骨神经卡压点

另外，除了臀中肌和梨状肌痛点，“深六”6块外旋肌（包含梨状肌），也可能有激痛点，卡压刺激坐骨神经导致症状，很多人只关注于梨状肌，如果梨状肌找不到痛点的时候，应该触诊这里。

结语

如果是臀部肌筋膜问题造成的神经卡压引起的症状，可以通过触诊来判定神经卡压的部位，以疼痛感觉舒适的力度按摩，每天一个痛点5分钟左右，疼痛消失，症状可以随之解除，另外，不要漏诊腰椎间盘突出症！

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