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被对方拉黑后,你该如何为自己疗伤?挽回之路才有希望!


造成分手的结局绝不是几个问题能够说清楚的,这其中一定有你们问题的长期积累,等到了一个引爆点,最终不得不以分手的结果收场。


也许你曾经真的很努力,也曾做了很多来挽救你们的情感,闹过,吵过,谈过,妥协过。可是,他还是离开你了,而且狠狠的把你拉黑了。


这一路的心酸怨语,又有谁能够来倾诉呢?还是要痛不欲生的一个人来面对。


如果你也有这样的情感经历,你想要挽回他,那么首先我要告诉你的是,姑娘,先疗好自己的伤,当你走出来时,你才能做自己情感的主宰者。

面对自己


人最怕的就是孤独,被分手,就像被抛弃了一样,那弱小的无助感,像鹰爪一样,在心底交割撕扯,深深的刺痛着。你,不再是舞台中的那个人,没有聚光灯的瞩目,前行的路好似步步维艰。


是的,这是你要面对的,走出这一步真的很难,可是,走不出,你永远就被困在了这里。


有些路就是要经历后才明白,说的就是这个道理。


对方拉黑你,不可怕,对你的信息不回应,也不要担心。只有你一个人的世界,你也照样要活出精彩。


所以,面对自己,先为自己疗伤,是挽回的前提。


把关注点放在自己身上。问问你自己,现在,做些什么会让自己更好受些?来把爱和温暖给你心理的那个弱小的自己,去滋养它。你要清楚,你要挽回的是怎样的一种感觉。

突破自己


挽回从来不是再给彼此一个机会,不是两个人再在一起就万事大吉了。曾经的错误,曾经的问题,依然还在,没有任何的改善,那么我劝你,还是慎重考虑是否还要在一起。同一块石头,被绊了三次,你说你还有多少机会?


疗伤很难,突破自己更难!


舍弃掉那些旧习,矫正那些错误,你才能重遇新的自己。


尊重对方,留有余地,想想你们争执时,你的沟通方式?你们在相处过程中,是否忽视了对方的需要?对方的某些做法,你是否有思维定势固执于自我的主张?


很多问题都是一个巴掌拍不响的,想要突破自己就要痛定思痛。


爱一个人很难,而突破自己更不是一件容易的事。可是你不这样做,所有的问题还是周而复始的发生着,不断地重复纠结着,到最后,可能你都疲沓了。


与其把矛盾点放在对方身上,不如留出时间给自己,静下心来面对自己,接纳自己身上存在的一些问题。

重塑价值


经历了疗愈创伤和自我反省后,你的蜕变,才是你挽回的法宝。


曾经的歇斯底里,曾经的悲痛欲绝,那些影子,早已在你体内挥发掉了。你所散发的魅力不一样了,你的世界越来越丰富,你乐在其中。


如果你到达了这个境界,那么姑娘,恭喜你,你已经挽回成功了。


因为,在一段感情中,爱与不爱真的并不是最重要的,而是你,在其中收获了什么,成长了多少。


在这个纷繁的世界中,你未必非他不嫁,他也未必非你不娶。


在挽回中,最明智的选择,就是以一种开放的心态来面对,在过程中疗愈旧伤,调整情感模式,丰富自己的世界。






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