大家都知道,红枣的营养价值很高,很多人都用红枣来炖汤,煮饭,或者直接吃。很多女性朋友们都知道大枣有补血的作用,所以经常把红枣当作零食来吃。但是红枣是不能随便吃的,它也是有讲究的!如果和其他的食物误吃了的话,会影响身体的健康的!我们平时可以多喝点水,在水里加点小食材,可以帮我们的身体新陈代谢。和51养生网小编一起看看吧。
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首先,红枣是不能和鲶鱼汤一起喝的,这样会容易导致头发的脱落,能用蟹解毒。吃红枣时候不能吃鲶鱼。虽然鲶鱼的营养价值很高,有着润肺止咳和补脾胃,宜肺和利水的功效,但是如果和大枣一起吃的话很容易造成腰腹作痛!
然后我们平时吃的海蟹,也是和大枣也不能在一起吃,这样很容易换上寒热病。如果实在想吃,可以两个小时以上再吃,另外大枣是不能和其他的动物肝脏一起吃的,肝脏中含有铜,铁这样的元素,很容易和维生素c氧化而失去他们的营养价值,所以大枣不能和其他动物的肝脏一起食用!
红枣虽然好,但是不能经常的吃,不然导致消化功能的受损,造成便秘。小编给大家介绍几款红枣的食疗方。
1、大枣10枚,糯米100克,共煮粥常食,用于老年人气虚血少,脾胃虚弱。
2、大枣10枚,人参5克(或党参15克)煎汤服用,能补气强身,用于食欲不振,四肢乏力,脾虚泄泻,血虚失眠等。
3、鲜红枣500-1500克,去核加水煮烂,熬成膏,加入白糖500克,调匀,取适量服食,用于病后体虚。
4、红枣10枚,乌梅肉10克,浮小麦15克,桑叶10克,水煎服,用于表虚自汗。
5、大枣30克,黑木耳10克,百合15克,莲子肉12克,用文火炖烂,每晚睡前1小时食用,10天为一疗程,用于神经衰弱,失眠多梦,记忆力减退。
6、红枣、黑豆各50克,共煮熟食用,1日2次,常服,或大枣30克,桂园肉15克,红糖适量,水煎服,用于贫血症。
7、大枣、芹菜根各30克,煎汤常服用,治疗高胆固醇血症。
8、红枣、花生衣各50克,水煎服,用于血小板减少性紫癜。
9、红枣3个烧焦,鲜橘皮2片,开水泡代茶饮,用于消化不良。
10、红枣7个,红糖50克,生姜30克,水煎后吃枣喝汤,每日2次,连服数日,用于胃腹冷痛,泻痢。
11、大枣7个,小麦50克,甘草15克,水煎服,用于癔病。
12、红枣、香菇各40克,鸡蛋2个,冰糖40克,一同放入容器内蒸熟,每日早晨1次,连服1周,用于老年人夜尿多。
13、大枣150克,老陈醋250毫升,同煮至醋干,食枣,每次30克。用于中老年人脱肛。
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