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孩子们托着下巴貌似在听课,思想早就飞了
这几天,我一个当老师的朋友累瘫了。
因为工作关系,身边有很多老师(虽然我现在不是老师了, 但那我也是当过老师的人啊)一起安利她,说,出来聚个餐吧,就算是提前给你过节(教师节)了。
她根本不接茬,默默不语。
她有气无力的在群里回应我们,像是5天没吃馒头了似的。
她说,新一学期,她还是跟上原班上,小学的孩子到底还小,各种不听话,她都快操死心了。
现在刚开学,就问我,还有多长时间才放假。
孩子们好多还沉浸在假期的欢声笑语当中。
课堂上和其他学生窃窃私语,互相交流一下假期的开心事。
有些孩子托着下巴貌似在听课,思想早就飞到九霄云外了……
朋友问我,这些病要怎么治。
01
上课无精打采、瞌睡连连
表现症状:
听到上课铃声就犯困,提不起精神,听不清老师讲的是什么,经常性的走神和发呆,甚至昏昏欲睡。
原因:
1. 孩子的思想还沉溺在假期生活当中,注意力难以集中。
2. 孩子在假期当中养成了睡懒觉的习惯,还没适应早起。
3. 孩子的心态没有摆正,学习不够积极。
解决办法:
1. 和孩子一起制定学习规划和目标,快速的把孩子思想从假期转换到学习中来。
2. 每天一定要保持8个小时以上的睡眠,而且一定要早睡早起,8点睡6点起和10点睡8点起都是睡眠10个小时,但是效果是完全不同的(6点起的孩子能够更早的进入状态),手机、电脑等严格控制时间。
3. 多鼓励孩子,和孩子谈谈心,让孩子讲一下开学第一天的趣事,让孩子心情放松。
02
和同学打闹、聊天,不爱学习
表现症状:
上课和同学低声窃窃私语或者传纸条,交流暑假趣事,开学三天松,好像和假期一样。课本随手一放,不去预习,甚至懒得看一眼。
原因:
1. 孩子在假期没那么多玩伴,开学见那么多同学比较兴奋。
2. 刚开学学习任务轻,没有作业压力。
3. 还没有进入学习状态。
解决办法:
1. 家长在平时交流当中有意识的给孩子灌输有关学习的话题,教孩子处理和同学之间的关系,让孩子意识到学习的重要性。
2. 有些学生进入学习状态比较慢,家长要给孩子营造学习的氛围,晚上陪孩子一起看书做功课等,给孩子学习的动力。
03
情绪不稳定,食欲下降
表现症状:
遇到不顺心的事情脾气暴躁,有的时候又突然沉默不语,情绪低沉。
饭量下降、厌食、挑食。
原因:
1. 孩子刚过完了自由、宽松的暑假生活,进入学校后要遵守学校、课堂的各种规章制度,环境的突然转变让孩子情绪变得不稳定。
2. 孩子吃惯了家里的饭菜,对学校的饭菜不太习惯,导致食欲下降,甚至厌食,环境的转变和开学的紧张情绪也容易让孩子食欲下降。
解决方法:
1.在家里规范一下孩子的学习时间和作息时间,让孩子尽快适应学校充满秩序的学习生活。
稳定孩子的情绪,让孩子心情保持开心和愉快。
2.孩子在假期形成了吃饭暴饮暴食的习惯,吃饭时间无规律,饿了就会吃零食。
家长要慢慢改变孩子的饮食习惯,一日三餐合理膳食,三餐时间要严格遵循规律。
04
沉迷手机、电脑,无心学习
表现症状:
和同学聊天内容多是关于手机游戏和电脑游戏,注意力难以集中,学习心不在焉。
原因:
在假期当中,孩子长时间接触手机和电脑,孩子好奇心强、自制力差,难以抵挡手机电脑游戏的诱惑,以致于沉迷其中。
学习生活开始,孩子虽然离开了手机和电脑,但是心思全在手机和电脑游戏上面,导致无心学习。
解决方法:
1. 让孩子远离手机和电脑,手机和电脑给孩子带来的依赖症非常大,孩子的自制力尚未形成,很容易对游戏上瘾,家长一定要重视。
2. 不要在孩子身边频繁使用手机和电脑,孩子很容易被诱惑,内心也会感到不平衡。
除了上述孩子容易发生的“症状”之外,老师和家长也要帮助孩子锻炼身体,轻松了一个假期之后,忙碌紧张的学校生活会让很多孩子的身体吃不消。
家长也要和孩子一起找到适合孩子的学习方法,一个科学合适的学习方法能让孩子的学习轻松很多,也更加的有效率。
新学期,和孩子一同加油!
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