在这个纷乱的岁月里，到了三十岁，陷入迷茫的人有很多。
危机感有了，紧迫感有了，但仍然不知道接下来该做什么。
以下是五个建议。
花两分钟看看，或许能让你找到一些方向，对人生产生好的影响。
一，不要害怕改变。
不管口头上承认不承认，事实情况就是：除非迫不得已，否则没人主动拥抱“改变”。
改变意味着风险。
生物想要在世界上尽可能延续自己的生命和DNA的话，那么必须学会谨慎，行动，以避免死于轻率的冒险。
但是这种个体谨慎，又有其矛盾之处。
当巨变来临之时，缺乏变通、固步自封和保守又成为了缺点。
不主动适应环境，物种就会迎来灭亡。
而主动适应环境的行为，我们称之为【进化】
对于社会学层面而言，是否需要积极改变，取决于你自己和周边的环境。
如果你再寻求更好的生活，那么必须寻求改变，去积极地试图【进化】，主动迎接袭来的挑战。
就像《反脆弱》这本书里提倡的那样：
“弱者在不确定性里受损，而强者却可以利用不确定性获益。”
二，不要太焦虑。
【中年焦虑】现在很常见。
二十九岁的时候，哪怕职业生涯不顺，还可以拿“年轻”、“还有时间”做理由安慰自己。
可是很多朋友过了三十岁生日，就开始焦虑地睡不着了。
因为有句老话叫“三十而立”，但三十了仍然什么都没“立”起来的自己好像很失败，前途很昏暗。
不能那么片面地去理解古语。
孔子说这句话的时候，老百姓平均寿命还不到四十岁。
而现在年轻人，光上学就要十来年，上大学的话二十几岁才毕业。
更不要提考研考博的同学们了，目标是高学历的你们，三十岁都未必走的出校门。
“人生七十古来稀”，也是这样。
在平均寿命只有四五十岁古代，能活到七十当然是“稀”。
现在大家吃得好喝得好，物质生活充裕，医疗条件高，七十岁虽然也是高龄，但却一点也不少见了。
所以，不要用年龄来给自己设限，人生还很长，三十岁开始努力，一点也不晚。
三，不要太过于畏惧“失败”。
我们从小时候开始就被教导，要好好努力学习，考个好大学就能“鲤鱼跳龙门”，获得更好的人生。
但是现实和美好期望总是有一段距离。
如果努力学习也没有获得好成绩呢？如果考上了大学，但却仍然没有找到高薪的工作呢？
人总是希望一切都按照意愿和逻辑得出结果，但事实往往并不那么顺从而听话。
人生充满了意外事件，难免有缺憾。
与其说“努力就会成功”，倒不如说“努力大部分时候都不会成功”。
因此，我们说要学会控制“失望”的情绪。
不要因为事情发展不和预期而一蹶不振，悲伤怨恨，只要确定自己在过程中是尽了全力，那剩下的，就交给命运吧。
四，不要拿命换钱。
之前有个新闻，不知道大家还有没有印象。
某个房产集团的大领导，由于胸口不舒服到医院检查，结果被医生要求立即住院。
但是他拒绝了，说“现在不能倒下，还有很多工作等着我去做！”不顾医生劝阻强行出院，回到公司继续加班。
结果呢？
在几天之后抢救无效，留下了家人和牵挂的事业，与世长辞。
各位：
拥有钢铁一样的意志，是令人钦佩的特质，也是通向成功的明显优势之一。
但不要忘了你我的身体仍旧是血肉之躯！
过度使用就会生病,疾病需要靠科学医疗和休息来战胜，不要妄想靠意志来克服！
钱没了可以再赚，工作没了可以再找，但生命只有一次。
朋友，千万不要拿命去换钱。
生命，比我们想象得要脆弱，脆弱得多。
五，不要放弃阅读。
现在的人普遍依赖网络来放松，将自己的大把时间花在看剧、打游戏和看视频上。
如果不是在做这三件事，那就是百无聊赖的上网冲浪，在各个平台上和他人争吵来消耗时间。
每个人都需要娱乐放松，没错。
但如果放任自己，人迟早会丧失深度思考的能力，变得麻木，变得浅薄，变得只会跟风。
如果你能意识到这种危险，那么规避的方式就是两个字：阅读。
试着让自己沉静下来，每个星期都拿出几个小时，不浏览任何网络信息，娱乐八卦，不与人对线争吵，心无旁骛地读书，把精力放在文字之上。
在信息芜杂的世界里，三十多岁的你，更要学会告别时间碎片化，这样，人生才会变得越来越高级。
结语
三十岁，不是成功和失败的分界线。
不要给自己的努力设定时限，不要轻易否定未来，你的人生，只和你自己相关。
站在三十岁的十字路口，更要静下心来，慎重地思索，慎重地迈出脚步。
正因为时间有限，青春易逝，才应该珍惜当下的每时每刻。
莎士比亚说：
凡是过往，皆为序章。
今天就是你余生最年轻的一天，什么都来得及。
讨论
针对三十岁，你还有什么好建议？
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