须发早白？送你两味中药，补中益气 补益肝肾

大家好，我是沈老师！我这篇文章，想给大家聊聊“须发早白”，也就是大家俗称的“少白头”。那少白头是什么？少白头指的就是在20到25岁年龄之前,头上就出现了明显肉眼可见增多的白发,医学上称为早白。

中医上认为导致少白头的常见原因有肝血不足、血热、肾精不足。认为血之余，肝藏血。肾为先天之本，其华在发，所以白发涉及肝肾二脏。在《诸病源候论》中记载：“肾气弱则骨髓枯竭，故发白也”。说的就是肾精亏损，阴液不足，须发不荣而头发过早地变白。一般多无自觉症状，有的可见头发稀疏脱落。中年患者可伴见头晕眼花，耳鸣耳聋，腰膝酸软，夜尿频数。舌红或暗胖，脉虚弦或细数等症状。因此治疗以补精益肾为主。

出现以上症状该怎么办呢？今天就给大家分享一个中成药，该方子出自《惠民和剂局方》，名为青娥丸。是由胡桃肉和补骨脂两味中药组成。

第一味中药是胡桃肉，为胡桃科植物胡桃的核仁。又称核桃仁，性味 甘, 温。 归肾、肺经。有补肾益肺,纳气定喘,润肠通便之效。常用于肾虚腰酸足软，虚寒咳喘，肺虚久咳，肠燥便秘等情况。并且古时候称核桃为“长寿果”，觉得核桃可以补肾健脑，补中益气，能够滋润肌肤，使头发变黑之效。

另一味中药就是补骨脂，它是临床上常用的一种补虚补阳类的中药,其药性辛、苦,温,归于肾、脾两经，有补肾壮阳、固精锁尿、温脾止泻、纳气平喘、消风祛斑之功效。在《纲目》中记载：“治肾泄，通命门，暖丹田，敛精神”。

二药合用，有补益肝肾，乌发壮骨之效。在《太平惠和剂局方》中记载：“常服青娥丸，壮筋骨，活血脉、乌鬓发，益颜色。”但需注意补骨脂偏于燥热，应用剂量不宜过大。

好了，今天就到此为止。如有此证需调理，一定要在专业中医师的辨证指导下应用，切勿擅自服用，以免药不对症。