分享一个治失眠的千年古方——甘麦大枣汤
甘麦大枣汤调理失眠的千古名方，虽然只有甘草、小麦、大枣三味药，对于失眠却有神奇的疗效。该方是医圣张仲景的千古名方。

失眠多梦，易醒，神经衰弱，情绪烦躁焦虑，心情烦闷，经常有莫名想哭，哈欠连天，饮用此汤就可改善。

服用方法：甘草，小麦，大枣洗净，煮水喝，甘麦大枣汤的三味药中，两味是食物，性质平和之极，但效果还是很好的。

有病治病，没病保健，我们在日常生活中，还可以把它变成一个养生粥来饮用。