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2023.05.26 山东
遇到一点小事,就睡不着,教你一个改善方法,【归脾丸外用】:十粒归脾丸,捣碎,睡觉前,敷在肚脐上,用纱布或者胶布粘好,早上起床,再取下来。就可以起到益气、补血、养心的作用,改善睡眠。
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