归脾丸外用?

遇到一点小事，就睡不着，
教你一个改善方法，
【归脾丸外用】：

十粒归脾丸，捣碎，

睡觉前，敷在肚脐上，

用纱布或者胶布粘好，

早上起床，再取下来。

就可以起到益气、补血、养心的作用，改善睡眠。