天然的“降压药”被发现，4物每天吃一点，血压或许悄悄降

香蕉：香蕉是我们生活中经常吃的一种水果，香蕉中有丰富的钾元素，而钾元素对降低血压及保护动脉内壁是有着不可替代的作用的。所以，高血压患者平时可以多吃一些香蕉，对你降低血压有很大的帮助。

绿豆：绿豆是日常生活中经常见到的豆类之一，绿豆的营养十分丰富，绿豆粥也是我们经常喝的粥类之一，高血压患者可以经常喝绿豆粥，控制血压十分有益。能起到降血压的作用。

米须：玉米须具有扩张末梢小血管，降低血压的功效，而且还能利尿，常喝玉米须茶治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

苍耳：农村常见野草苍耳是天然的降压药，用水煎服，能够促进人体内微量元素钠的排出，从而降低血压。苍耳还能够起到抗菌消炎的作用，可有效的预防各种疾病的发生。