俗话说“千滚豆腐万滚鱼”,烧鱼一定要在锅里炖足够的时间才能充分入味。
但是如果是大鱼,特别是个头大的青鱼或鲢鱼,你会发现炖时间长了以后鱼背上的肉会非常老,基本是吃完鱼腹部和肋部上的肉,就会倒掉了。
三斤以上的花鲢、或青鱼
洗净、剁成块
热锅,放入姜片
鱼下锅煎一下(鲢鱼少放油,因为鲢鱼油大,放油朵了会腻)
白酒适量(一定要白酒,不可用黄酒替代)
放入葱、蒜瓣
郫县豆瓣酱一大匙(根据吃辣程度)
放入生抽,生抽要多,海天金标生抽最佳
加老抽上色
白糖两大匙
鸡精适量
加水没过鱼
加入洋葱瓣,三斤鱼一只稍大洋葱即可
大火烧开后放入香菜(香菜是烧鱼必不可少的)
中火10分钟即可(敞开锅有助于收汤,汁农入味)
装盘