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在孩子成长过程中,如何建立他们的自尊自信?

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有人问我,为什么现在的孩子会做些不合时宜的事,譬如广西有两个孩子为了成为网红竟然在闹市区穿着日本抗日时期的军服

文/曹怀宁,国家二级心理咨询师

人是社会的动物,马斯洛的需求层次理论显示,无论是低层的安全需要,中层的社交需要,还是高层的自我实现需要,其满足都离不开我们与他人的互动与连结。

一个人想要有自信,有力量地面对生活,内心就需要对自身有正面、积极的价值评判,而这种价值评判最开始是由父母给予孩子的。在孩子的成长过程中,与父母互动并从父母那里得到温暖、关爱、理解、支持和肯定,是他们建立起自信与自我价值感的最根本渠道。

一个人只有被真正理解过,他才能真正理解他人;只有被深深爱过,才能深爱他人;只有被认可欣赏过,才能肯定认同自己。这些能力其实也是某种“技能”,从小就开始学习、培养这种技能的话,长大后自然就能更好地内化于心,更娴熟地运用。

但如果一个孩子在成长的过程中,没能从父母那里得到足够的温暖、关爱、理解、支持和肯定,他会怎么样?

人的生本能是很强大的,很多心理学家,包括马斯洛、阿德勒,都非常相信每个人天生都有一种积极向上、成就自我的内心动力,这股动力会推动我们去努力奋斗,以获得我们想要东西。但有些时候,我们凭着本能去行事,却未必能采取对我们真正有利的方式,比如我们都知道面对问题不能逃避,要勇敢面对并解决,但很多人在问题发生时,总是还会本能地选择逃避。

题目中描述的,就是一群在本能上知道自己想要获得他人的关注、认同以建立自尊自信的孩子,但他们却不曾被教导过正确的、积极的努力方式,而是在社会的影响下,凭着自己的本能选择了最容易操作、最快能得到满足的方法——但却不是能真正帮他们建立自尊自信的方法。他们并没有获得真正的认同感——他们虽然收获了旁人的目光,但那目光中却是惊奇、戏谑甚至嘲笑,并不是肯定与欣赏,而这才是真正的自尊自信的基石。

因此,当我们看到这样的孩子和他们令人啼笑皆非的行为时,先别忙着说他们“哗众取宠”、“心理变态”。尝试着去体会他们内心深处的茫然与渴望吧,他们只是一群希望得到他人爱与认可,好让自己变得越来越好的孩子。

作者简介:曹怀宁,国家二级心理咨询师,咨询实践超千小时,主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来,粉丝六万多人,坚持定期回复私信,无私为近六千名求助者提供咨询,咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家,多家媒体签约撰稿人。

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