我们该如何看待与处理大学宿舍的人际关系？

有人问我，我们该如何看待与处理大学宿舍的人际关系？

文/曹怀宁，国家二级心理咨询师

我们常说，大学是社会的缩影，与舍友间的关系互动是未来社会人际交往的预演场。

因此，很多人非常看重大学宿舍的人际关系，而近年来，宿舍间人际关系的问题也越来越突出，我经常在私信中收到大学生朋友发来的求助私信，其中有些人被此困扰到无心学习、意志消沉的程度，甚至心理出现问题。

究竟我们该以什么样的态度看待大学宿舍的人际关系呢？

首先我们要谨记一点，不是说如果我们在宿舍中不受欢迎，或者与舍友有冲突，就意味着我们很糟糕，或者情商很低。

要知道，大学宿舍的生活环境是很特殊的，一个宿舍的四到六人甚至八人，是因为随机的缘故被分配到一起，之前基本上素不相识，对彼此的脾气性格也一无所知。

这么多人凑在一起朝夕相对，还要在最隐私、最个人化的时段里零距离接触，能够亲密无间、融洽共处的机率其实是很低的。

所以，如果出了些问题其实很正常，不要因此过分苛责自己，甚至以此来定义自己。

其次，我们要看重宿舍关系，但不是看重它的结果，而是看重处理它的过程。

我们要将此视为一场解决问题的练习课。在以后的社会生活中，我们难免要遇到形形色色的人，与他们有不同形式的接触。这样的社交技能不可能凭空降临在身上，这需要我们勤加练习，而大学宿舍生活便是现成的练习场。

因此，如果产生了问题，我们能从这个角度来看待并处理它的话，内心就能萌生更多的力量，对自己也能少一些否定与质疑。

优秀的人都是修炼出来的，不要那么急着定义自己。

作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来，粉丝六万多人，坚持定期回复私信，无私为近六千名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。