问：一 一老师，您好！我家孩子8岁了，最近老是不愿意洗头洗澡，一直拖拉，有时候拖一个多小时也不动，叫几次都不听，昨天晚上我忍不住打了她才去洗，睡觉也要叫她，不叫她叫不睡觉。请问老师有没有什么好方法可以传授下？
海豚学院一 一老师：孩子不愿意洗澡洗头，她不舒服的时候会洗的，孩子的自主能力是需要父母去给他机会，让他学会，培养出来的，如果任何关于他自己的事情，父母都在每天操心，都要按父母要求的来做，这样孩子就没办法没机会培养自主能力了。
孩子起床，刷牙，洗脸，这些本就是他自己每天必做的事情，父母孩子操心，那么孩子就永远不会自己来安排了。
给孩子买一个小闹钟，或者和孩子一起去选一个小闹钟，和孩子交流，告诉孩子，他现在长大了，你决定把他的他的生活权利交给他自己了，所以从明天开始，他需要自己设置闹钟，自己起床，自己决定穿什么衣服，自己决定什么时间洗脸刷牙。
家里的早餐时间段是什么时间，如果错过了时间，那么就要饿着了，早餐时间到时就收掉。每天出门的时间是什么时间，如果父母有骑车或者开车送他的，他错过时间后，那么他不会有人送他，他需要自己去搭公交。
把这个规则定出来父母自己一定要严格的执行，这样经过几次的不方便，孩子就会为自己负起责任，承担起自己的责任。
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