天气越冷啊~~越能听到身边咳嗽的声音啊~不管是小孩还是大人们~~都咳得停不下来~今天啊~我来告诉大家一个止咳的好法子，不管是大人还是小孩都可以用~

我家宝贝大大也不过是个小baby，相比于大人，抵抗力肯定比较差，遇到温差大的季节肯定难逃感冒一劫。但我每次选择的方法就是在家食疗，不去医院瞎折腾，浪费钱还把宝宝身体越搞越差，不是说舍不得钱，都是为了孩子，为孩子花再多的钱都值得，只要孩子好，但是像我常常做食疗之后，宝宝的自愈能力也越来越强。

金桔蜜饯

1、外面水果店都有这个买，买回来洗净即可，沥干备用

2、切成块状，撒上适量的糖，搅拌均匀，封号之后先在冰箱里面放上一天，再拿出来

3、拿出来，再放上一点点的冰糖和水，根据自己家孩子的口味或者是自己做的量决定（要是家里的小孩吃的话，糖可以少放一点哈）

4、中火熬煮20分钟，再转小火

5、差不多这样的时候好了

做好的蜜制金桔可以给宝宝泡水喝，当然大人也可以喝。做好的蜜制金桔一般可以冷藏2个月左右，为了孩子的身体健康，宝妈们在家中常备一瓶吧~，除了这个，发烧我也是有的，很多妈妈都说好，很简单一样可以在家做做做，像热咳还能做枇杷叶水，寒咳大蒜水哈，都特别好

咳嗽分多种很多家长分不清，这里简单说一下

宝宝舌苔黄薄，喉咙发红--------热咳了

舌苔白薄，咽喉不红-------------寒咳。在用之前一定要区分下，我这说的区分方法只是一部分，比较明显能看到的

现在的孩子一生病就打针吃药对长久的健康其实是很不利的，会有很多看不到的危害藏在体内，我一直都是在用健康食疗方给宝宝用，体质慢慢跟上去了，现在真的很少感冒生病，我自己也轻松很多。那些咳嗽鼻涕、发烧、拉肚子啊积食便秘什么的方子也收藏了好多

妈妈们一定要为孩子考虑考虑。日常生活中多注意点，孩子身体素质自然就好了，生病也少，吃饭睡觉都香

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