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本文理论依据：《夷志坚》、《本草经疏》、陈士铎用药心法
论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，今日要为你讨论的一种病症，为不少中年人的大烦恼，这就是夜里盗汗（睡着的时候出汗，睡醒了汗自然停止）。对于此病带来的苦楚和尴尬，笔者就省些笔墨不再赘述了。老规矩，直接把方法给你——
列位看官，此法为什么能帮助人止盗汗？在这里，笔者和您好好聊聊。
且说这盗汗，病机是十分明确的，就是阴虚内热。列位看官可知道“阴平阳秘”四个字？这四个字，乃是中医界定人体健康的至高标准。意思是说阴在体内安平，而阳又被紧紧固摄，两者相需为用，互相演化。注意，这里的阳，是以阴为根的。阴虚，则阳气失根。它本来可以固摄体表，如今，在阴虚的状态下，它有心无力，故而让腠理舒张。阴虚必有内热，内热鼓动津液外出，化作汗出。之所以在夜里出现，是因为晚上阳气弱，固摄体表之能更为不足所致。
好了，病机说到这，我们聊聊这浮小麦和霜桑叶吧。
列位看官，这浮小麦就是小麦中不丰满的果实。小麦者，补益心脾。浮小麦，补益心脾之能大大减弱，但是可以养阴退热。尤其是它养阴的这一功能，应了方才的病机。所以，用浮小麦并不意外。
接下来，重点到了。这就是霜桑叶。
霜桑叶治疗盗汗，古籍《夷志坚》里有一则故事。说一位老和尚，到了晚上就睡觉出汗，如此20年，尝试了很多办法，都没有效果。正准备认命等死，却得到了高人指点，用霜桑叶焙干服用，三日而告痊愈。
古代传说虽然有一点夸张意味，但是霜桑叶治疗盗汗的确是可信的。此物性味甘、苦，寒，归肺、肝经，功在疏散风热，清肺润燥，清肝明目。它治疗盗汗的功能，在《本草经疏》里有所记载：“桑叶，甘所以益血，寒所以凉血，甘寒相合，故下气而益阴，是以能主阴虚寒热及因内热出汗”。这就是说，桑叶的甘寒之性，是可以养阴的。由于桑叶经霜之后寒性大增，所以其甘寒养阴之性，也就更强了。因此，古今医家多主张霜桑叶治疗盗汗。
但是，奥秘还不止这些！列位看官，你可知明清时期名医陈士铎怎么说？“桑叶之功……最善补骨中之髓。添肾中之精，止身中之汗”。意思很明显，就是桑叶填补肾精，对止汗有帮助。这怎么理解？方才我们说过，盗汗的病机在于阴虚。阴者为何？乃物质也。血液、肾精、津液，都是物质。如果能有益于物质的补养，就有益于阴虚的改善。精血同源，互相演化。所以，填补肾精的桑叶可以养血，更有养阴之功，故而可以治疗盗汗。
不过说实话，这个霜桑叶和浮小麦联用的办法，是治标的。患者深层的原因，还可能有其他病机。但是对于缓解症状而言，这两味药是非常有效果的。列位看官如果能在中医师指导下辩证加减服用，必受其益。
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