昨天那个小南瓜用了一半,剩下的这一半用它作了几杯饮品,真是灰常灰常滴好喝啊!放在冰箱里冰镇一会儿,浓浓的,凉丝丝的,口感绵甜细腻,真是胜过任何饮料。更占优势的是——它决对营养纯天然!
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用料:南瓜、牛奶、蜂蜜、
做法:
1、南瓜切块上笼蒸熟。
2、放入料理机用勺子压成南瓜泥,倒入牛奶。
3、打开机器转动几十秒,磨成糊状。
4、倒入杯子里放入蜂蜜即可(也可不放,南瓜本身就有甜味)