如果真的遇到地震该怎么办？
如遇地震，要选对地方躲避；一旦被埋，要保存体力等待救援。
地震时千万别跳楼
一旦发生地震应该如何躲避和逃生呢？首先应该保持镇定，不要惊慌，并且应该根据自己所处的特定环境，来决定逃生的策略和躲避地震的地点。
遇到地震的时候，主要有四种环境需要分别应对。第一就是室内避震。市民如果住的是平房，那么可以迅速跑到门外；如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，室内避震尽量选承重墙附近。
第二是人员密集场所。如果是在学校、商店、影剧院等人群聚集场所遇到地震，最忌讳慌乱，应立即躲在课桌等坚固的物品下面，待地震过后再有序地撤离。如果在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，走到街道中心一带。
第三是城市户外区域。如果在城市户外区域遇到地震时，应迅速离开各种高大危险物，特别是有玻璃幕墙的建筑、街桥、立交桥等，可以就近选择开阔地避震，要避开高压电线、变压器。
第四是野外避震。如果在野外，就要飞速避开水边，如河边、湖边，以防河岸坍塌而落水。还应避开山边的危险环境，如山脚下和陡崖边，以防山崩。不要在陡峭的山坡和山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石向下跑，也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟，要保护好自己的头部。
来不及逃尽量保存体力
遇到地震的时候，如果来不及躲避，不幸被埋压在废墟下，被困人员一定不要惊慌，要树立生存的信心，相信会有人来救援，并且保护好自己。还要防范余震可能造成的新的伤害，尽量改善自己所处的环境。
被困人员首先要保证呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气等气体时，用湿衣服等物品捂住口、鼻，避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易掉落的物体，扩大和稳定生存空间，用砖块、木棍等支撑断壁残垣。
然后，就要想方设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果被困人员被埋在废墟下的时间比较长，救援人员尚未到达，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，现有的水和食品一定要节约，尽量寻找更多的食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
平时能做哪些防震准备？
平时家庭防震可以从以下几个方面入手：第一，对大衣柜、餐具柜橱、电冰箱等做好固定、防止倾倒的措施；第二，注意家具的摆放，确保安全的空间。不要将电视机、花瓶等放置在较高的地方；第三，充分注意煤油、取暖炉等用火器具及危险品的管理和保管；第四，装修房子时绝对不可以砸掉承重墙。要加固水泥预制板墙，使其坚固不易倒塌。
临震时，市民又该做什么应急准备呢？专家称，在已发布地震预报地区的居民，须做好以下几项家庭应急准备：第一，准备紧急备用品：饮用水、食品、婴儿奶粉、急救医药品、便携式收音机、手电筒、干电池、绳索、手纸等，打包并放在便于取到处。第二，清理好杂物，让门口、楼道畅通；阳台护墙要清理，拿掉花盆、杂物；易燃易爆和有毒物品要放在安全的地方。第三，进行家庭防震演练，包括紧急避险、紧急撤离与疏散练习。
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