​伸筋草

歌诀：伸筋草温，祛风止痛，通络舒筋，痹痛宜用。
译注：伸筋草味苦辛，性温。有祛风止痛、通络舒筋的作用，适用于风寒湿痹、皮肤麻木、四肢关节酸痛、筋脉屈伸不利等。
用量：３～１０克。