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【盘点】别上当啦!13种被吹上天的保健品,无益健康,却有人因它倾家荡产!

  生活中,保健品花样和宣传方式层出不穷,功效也是吹得天花乱坠。而学生和中老年人是最容易上当的人群,他们往往被某一夸大功效给忽悠,结果花了一堆冤枉钱!

  1. 蛋白粉:健康人根本不需要

  这些年胖纸越来越多,而与此同时,瘦纸也永远吃不胖。于是有商家说了,应该补充点蛋白质,然后蛋白粉就开始热卖了。

  实际上

  一罐400克的蛋白粉要卖两三百块。健康成人每天每公斤体重需要1克的蛋白质,这些数量的蛋白质是完全可以通过正常饮食来满足的。

  因此,正常饮食的健康人是不需要额外补充蛋白粉的。

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