我们通常认为,做一件事或学习一样东西,反复练习,重复的次数多了,就能获得成功。然而,使我们最后获得成功的,果真是重复的次数够多才达到的吗?
心理学家马尔滋对此提出了一个十分独到的见解。他认为,学习某种技巧,并不是做的次数越多就越容易获得成功,而关键在于你能否记住那种成功的经验。
学习要有一个正确、恭敬、专心的态度,心真正地静下来,让学习的事物在心中形成一个明确生动的心理图像,越生动逼真越好,这样就能达到令人满意的效果。也就是充分利用人的想象力,获得一种境界,这种学习方式可以称之为境界学习。境界学习的本质是想象力的应用。想象,是人类大脑中孕育智慧潜能的超级矿藏。想象力,能使思维充满创造活力。 “人类所有才能中,与神最接近的就是想象力”。学习中有意识的运用境界,就是使用想象力的过程,是打通学习与应用的环节,在一定意义上说,以境界想象为目的的学习,是效率最高的学习,因为这种学习最接近神。
深谙绘画之道的画家在作画时,心凝气静,万虑皆空,意随心转,笔随意动,在常人看来只是寥寥数笔,这一点,那一划,一幅栩栩如生的翠竹图便出现在眼前。
有人好奇地问:“您画的竹子为什么会这么逼真?”
画家微微一笑回答:“因为我的心中早已有了这些竹子。”这就是“胸有成竹”。
生活常新,问题层出不穷。学习是终生的。学习的目的是什么?是获得一些知识吗?是获得一些经验吗?是得到一种学问吗?最有力、最快速的方式是以获得境界、通过想象模拟现实的学习。
境界是什么?境界不是一种技能,它来源于经验但不等于经验,它来源于知识但不是知识,它来源于学问但不是学问。它来源于聪明但不是聪明,它来源于书本但不是条条,它来源于逻辑但不是逻辑。境界超越了经验、知识、学问、聪明、书本、逻辑,根本是直觉、感觉、想象,最后触类旁通。它有时可以用语言表述,有时却不能企及。是一种只可意会,不可言传的感悟和体验。
我们的人生随时有境界。一个人读书,一步有一步的不同境界。像一个学艺术的人,今天有了一个新的灵感,或者画一张画,特别有一种心得,就是有它的境界。 痛苦的时候想到那些痛苦,痛苦还没来的时候,脑海中随时出现痛苦的威胁,这是苦恼的境界。高兴的时候,又越想越得意。 境界可以意会,不可以言传。学习是努力营造一种应用场景就是一种境界,
知识是可以传授的,境界有大师传授吗?经验靠经历可以获得, 境界尽管不易得,但还是有办法的。 就是深思、琢磨、领悟; 就是“举一反三”即善于总结,善于分析,善于推论。
境界是一种与学习相伴而行的并行工程,是在心上做文章,
是唤醒学习的内在驱动力,内在驱动力是“我要学”, 把学习当成了自己的责任,完全“钻进去了”, 更有成就感, 每一个进步都是靠自己努力所得, 体会到努力带来的成就感。
学习本身也是一门学问,有科学的方法,有需要遵循的规律。按照正确的方法学习,学习效率就高,学的轻松,思维也变的灵活流畅,能够驾驭知识。真正成为知识的主人。而驾驭知识的方法就是境界学习。培训战斗机驾驶员是一项风险高、费用高昂的工作,利用驾驶舱模拟器既可以模拟各种场景高效、低成本的培训飞行员,有可以规避风险。境界上的学习就是学习应用的模拟舱。
孔子是应用境界学习的先驱,我们一起回顾下他学音乐的故事,他找师襄学习音乐。师襄是乐师,是一个瞎子,看不到,所以会注意去听,音感就比较好, 孔子向师襄学习演奏音乐,他演奏一首曲子,师襄说你弹得不错了,可以换一首曲子了,孔子说我只会弹这首曲子的旋律,还没有掌握到技巧。师襄就让他弹。他又弹了几天,技巧成熟可以表演了,师襄要教其他曲子。孔子说我只知道它的技巧还不知道这首曲子有什么用意? 到后来,孔子主动说了,我现在知道他的心意了,但是还不够,我还不知道这首曲子所描写的人长什么样子, 最后孔子说,我终于知道这个人长什么样子了,这个人长得瘦瘦的,高高的,黑黑的,眼睛望得很远,好像在牧羊一样,应该是周文王。师襄这才说这首曲子叫《文王操》 。应用这种境界学习能力,孔子很短的时间就把古代的知识和技能学会,并且能够温故而知新,成为万世师表。
日本有一位医生叫春山茂雄,更是把这种境界学习大量应用于实际技能的训练中,从而取得了惊人的效果。
春山茂雄精于空手道。不过他平时并没有花多少时间做训练,但与许多高手切磋比武时,却总 能战胜对手。
春山茂雄说,这是根据他祖父的指点,在心里用想象进行训练所出现的奇迹。小时候他祖父就有意识地培养他用“心”来想象学习的习惯,让他“把全部东西在脑子里绘画组合”。他学习空手道的方法正是运用想象的方法,想象对方如何出手,自己如何应对等情况。一边在脑子里制造各种形象一边进行练习。经过训练,等到与别人实际比试时,对方的招数基本上就在他的掌握之中了,自然就能轻易地战胜对手。
而当春山茂雄进入医学院就读后,这种“心上学”的方法更是帮助他迅速地掌握了外科手术等技能。
他在观看高年级同学手术实习后,就先在心里反复进行练习。在脑子里想象自己给病人做手术的全部过程,想象着可能出现的各种复杂情况,在脑子里描绘着有条不紊地及时判断处理的种种细节。
经过这种境界学习之后,当轮到春山茂雄实际走上手术台,完全不象第一次拿手术刀的样子,手术完成得十分顺利,连他自己都觉得十分惊讶。
其实,这也就是通过想象,构建知识应用的境界,先在心上学习,然后再进行实践验证的实例。结果证明,这种学习方法比起普通的机械重复练习法,效果又快又好。
心灵的力量是十分强大的。所以在日常生活中,我们不要只注重技能训练,而忽略了心灵的另一种智慧——境界学习。
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