一头秀发可以给你的形象加分,
很多人却面临脱发、油腻等发质问题,
怎样洗出一头柔顺清爽的秀发?
品品姐给大家支几招,
学会了头发迷人,气质轻松up~
减少脱发
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头发稀少,想凹个漂亮的发型都不行,真的很揪心~如果你正在被脱发问题困扰,不妨试试下面的这几个方法。
/ 菊花普洱茶湿敷 /
很多人脱发是因为皮脂溢出太多。野菊花可以清热解毒,普洱具有去湿热、解油腻、通经络的功效,这两种材料放在一起泡水,用来敷头,可以有效缓解脂溢性脱发。
材 料
野菊花6克,普洱10克
做法
1、准备野菊花6克、普洱10克,用开水泡15分钟,将茶叶水倒入一个干净的容器中。
2、取一条干净的毛巾放到热水中浸泡,稍微拧下水。
3、把温热的毛巾放到头皮上,湿敷15分钟。
▲视频来源:央视科教频道
4、等到茶叶水变温,用来洗头,最后再用洗发水把头清洗一遍。一周两次,坚持下去,可以有效改善脱发。
/ 芦荟液洗头 /
芦荟是天然护肤品,含有维生素和氨基酸,能够调节皮脂分泌,有效去除头皮真菌,使头发柔软顺滑,减少脱发。
材 料
芦荟叶500克,精油4滴
做 法
1、把芦荟两边的刺切掉,切掉一层皮,将芦荟胶刮到容器中。
2、加入精油,充分拌匀。
2、最好将芦荟液放在瓶子保存,洗发的时候,均匀地抹上芦荟液,揉搓3-5分钟,再按照正常的洗发步骤进行即可。
/ 绿茶洗头 /
绿茶富含氧化剂,有助于减少头发脱落,促进头发生长,加上绿茶的抗炎作用,可以舒缓头皮,防止头皮发炎。
材 料
绿茶适量,橄榄油2茶匙
香皂水一杯,茶树或薰衣草精油4滴
做 法
1、将绿茶放在开水中浸泡15分钟,让茶水变凉。
2、取150毫升绿茶水,加入一杯香皂水和2茶匙橄榄油,混合起来。
3、如果你喜欢香一点的洗发液,加4、5滴茶树或薰衣草精油,拌匀。
4、把调和过的绿茶水倒入瓶子中,摇匀,洗头的时候倒少许到手心,轻轻揉搓头皮。
tips :因为液体中没有添加防腐剂,不用的时候记得放到冰箱冷藏。
头发控油
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/ 淘米水喷雾 /
淘米水被称作天然护发素,经过发酵的淘米水呈弱酸性,非常适合头皮环境。天热了头发油腻腻,自制一瓶淘米水喷雾,什么时候头发油了,喷一喷,去油又清爽,还能保护发质哦~
材 料
粳米、清水
做 法
1、准备一些粳米,如果有糙米,效果更好,加水淘洗一遍。
2、放入两倍的清水,搓洗几遍,将淘米水放到一个密封的瓶子里,让淘米水发酵1天。
2、把淘米水装到喷雾瓶。
3、头发油腻的时候,用淘米水喷一喷,去油效果不会让你失望哦。
/ 盐水喷雾 /
稀释的盐水含有钠盐,可以调节头皮水电解质平衡,减少皮脂分泌,从而改善油性发质的生长环境,一周使用一两次,长期坚持,就能看到效果~
材 料
温水1杯,海盐1汤匙,薰衣草精油4滴
做 法
1、把100毫升清水烧开,待水变温,加入一汤匙海盐。
2、接着倒入4滴薰衣草精油,拌匀。
3、装到一个喷瓶里,头发变油的时候喷几下,很快就能恢复清爽了。这个方法不仅能去油,还可以养护卷发。
/ 免洗干发剂 /
头发油了,却没时间洗头,一瓶免洗干发剂就显得很有必要了。品品姐教你自制免洗干发剂,头发油腻了脏了,轻轻刷一刷,抖一抖,立马变成洁净秀发!
材 料
玉米粉1/4杯,小苏打1汤匙,
跟头发颜色一致可可粉1/4杯,薄荷精油15滴
做 法
1、找一个干净的玻璃容器,倒入玉米淀粉、小苏打、可可粉和薄荷精油。
2、充分拌匀粉末,装到准备好的瓶子里。
3、头发油腻的时候,用一个刷子沾一些粉末,抓起一撮头发,沿着头皮刷几下,用同样的方法清洁剩余的头发。
4、用手抖一抖头发,随着粉末的消失,头发也变得干净清爽了。
错误做法
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/ 洗头时用指甲挠头发 /
有人以为,用指甲挠头皮,可以洗的更干净,其实这是错误的方法。指甲中带有很多细菌,容易感染给头皮,另外用指甲抓头,头皮容易被抓伤,利大于弊。
建议大家洗头的时候,用指腹轻轻搓洗,这样既能有效清洁头皮,又不会损伤头发。
/ 最后才用护发素 /
很多人习惯洗头之后才用护发素,对于长发和干性发质的人来说,洗头前就应该使用护发素。
前段时间,范冰冰的洗头方法在网上迅速走红,她那一头浓稠柔顺的长发,令人羡慕,很多人好奇她是怎么洗发护发的。范冰冰洗头很讲究,她使用的“三明治”洗头法,第一步就是在洗发前先涂上护发素10分钟。
接下来的步骤分别是:洗头—冲洗洗发水—涂护发素(按摩5、6分钟)—涂发膜(15分钟后冲洗)—用水冲洗头发,用毛巾挤干—戴干发帽,吹头发—吹干再涂护发精油。看了范爷的洗头过程,不得不说,好头发都是养出来的啊!
/ 长期使用同一种洗发水 /
品品姐提醒大家,不要长期使用同一种洗发水。不同季节,头皮出现的问题是不一样的,冬季,头发偏毛躁,夏季偏油腻,如果都用同一款洗发水,无法适应当下的发质状态,洗发效果也就不如人意。
正确的做法是,根据季节的变化、个人发质的情况,每2-3个月更换一次洗发水,冬季发质偏干的时候,选用滋润型洗发水,夏季的时候选择控油清爽型洗发水。
/ 洗头太频繁 /
有人认为头发洗的越多越干净,其实不是这样的。头皮表面有皮脂腺和汗腺,它们会分泌出一些油脂,成为头发天然的保护膜。如果洗的太频繁,尤其是干性发质,会把原本不足的皮脂膜洗掉,产生头屑等头发问题。
建议大家根据发质的类型洗头,一般来说,油头1-2天洗一次,干性发质2-3天洗一次就可以。
这些洗头的方法你掌握了吗
养护身体从头开始
祝点赞的朋友都能拥有一头迷人的秀发
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