长白山山野菜_____大叶芹(老常芹)
2008-04-17 19:46
大叶芹学名短果茴芹,假茴芹[Spuropimpinella brachycarpa(Kom.)Kitag.],为伞形科假茴芹属多年生草本植物。
大叶芹产自吉林长白山的山野菜,每年夏初下山,此山野菜茎叶皆可食,清嫩爽口,味道独特,有一种特别的清香味,怎么样吃都可以,是山野菜中的精品 大叶芹属伞形科植物,生于山坡针阔叶混交林及杂木林中,幼苗为春季有助食欲的山菜,上部有分枝,散发香气,4~6月采食。
营养成分:每100g鲜品含维生素A10.5mg、维生素B222.3mg、维生素C65.88mg、维生素E45.3mg、铁30.6mg、蛋白质2160mg、还有精氨酸等16种氨基酸。
功能及医疗保健价值:大叶芹含有多种维生素,以维生素A原、B、C为多,:活血降压,清热解毒.利湿.止痛..对高血压、中风有预防作用,也可治肝炎、神经痛、白带多等症,具有抗癌功能。
食用部分:幼嫩茎叶。
食用方法:炒食、做汤、做馅、腌咸菜。可做蘸酱菜、凉拌菜、包饭菜、挂粉衣炸后食用,也可做成菜汁汤,味道清香独特。
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