风门穴取穴方法
风门穴的位置:风门穴位于人体的背部,在大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,旁开1.5寸(或左右各2厘米左右之处)。
“风门穴”。“风”,言穴内的气血物质主要为风气也。“门”,出入的门户也。风门名意指膀胱经气血在此化风上行。本穴物质为膀胱经背俞各穴上行的水湿之气,至本穴后吸热胀散化风上行,故名“风门穴”。
外风进出的门户 风门穴,顾名思义,是风邪进入人体的门户,该穴善于治疗一切外风侵袭人体所导致的疾病。外风侵袭人体时常表现为突然发生感冒,并且伴有咳嗽、发热、头痛、后背和颈项部发紧。
通过按揉风门穴,可以打开这个外风进来的门户,驱外风而出,有利于疾病的康复。此穴不仅可以治疗感冒,而且平日里经常按揉此穴,还能防止感冒的发生。
打开窗户,驱走外风 太阳主表,本穴归于足太阳膀胱经,为外邪侵入机体的门户,具有祛风解表、疏散风热之功,主治发热恶寒、头痛、鼻塞多涕、咳嗽等。
本穴为督脉、足太阳之会,督脉为阳脉之海,足太阳可交通一身之阳,故本穴有祛风通络、通阳除痹之功,用于治疗肩背痛等。
现代医学新用法 现代医学常用于治疗流行性感冒、支气管炎、支气管哮喘、肺炎、百日咳、胸膜炎、上呼吸道感染、中风、癫痫、荨麻疹、颈椎病、项背软组织疾病等。
操作方法 一手臂弯曲肘关节,腕部搭于对侧肩头,用中指指腹点揉风门穴,或用中间三指指腹按揉风门穴区。按揉的手法要均匀、柔和、渗透,以局部有酸胀感为佳,注意不要伤了施术的手指和手腕。早晚各一次,每次点揉2~3分钟。
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