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2017.05.09
材料:
原料:多宝鱼1条,腰果30克,小米辣节、青尖椒节共20克。
调料:橙汁50毫升,盐、料酒、味精、生粉、色拉油各适量。
制法:
1、把多宝鱼宰杀治净,取净肉切成丁,入盆加盐和料酒拌匀腌味后,拍匀生粉下入油锅,炸至色金黄时,捞出沥油待用。
2、把多宝鱼骨造好卷型,然后放油锅里炸至色金黄,捞出来摆平盘当中。
3、净锅里放入橙汁、盐和味精炒匀,再把炸好的腰果和多宝鱼肉丁下锅翻炒匀,起锅装盘并点缀炝香的小米辣节和青尖椒节,即成。
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