前 言
春节是合家欢聚、走亲访友和休闲娱乐的日子，一些人以大吃大喝、通宵打牌打麻将、一场接一场聚会、长途外出旅游、宅在家中补觉、沉迷电子产品不停息等方式来庆祝节日，放纵生活，导致习惯大逆转、生活规律被打破、过度疲劳、饮食不当等，引起颈腰椎疾病、痛风、痔疮、上消化道出血、心脑血管疾病等“春节病”高发，甚至酿成悲剧。今日起，请跟程大夫一起学习如何防治“春节病”，实现无痛过年？
一、痛风急性发作原因
有人讲，春节主要有两大任务，那就是“吃大餐+抢红包”。各种聚会聚餐，好酒美食靓汤全都来者不拒，再加上应酬、熬夜，身心疲惫，更容易导致痛风急性发作。
二、痛风急性发作临床表现
在假期里，痛风发作往往首发或复发于酒宴之后，常在半夜或凌晨。一般是单个关节发作，常见部位是脚大拇指，刚开始有酸胀感，接着急剧加重，整个脚趾肿胀起来，疼痛剧烈如刀割样。也会在踝关节、膝关节等处发作，可反复发作或同时累及两个关节。
三、痛风急性发作防治
(1) 劳逸结合，不要过分的静卧或坐，要适当运动。
(2) 要留心食物品种，少摄入富含嘌呤的海鲜、动物内脏、啤酒等，饮食要均衡，不可暴饮暴食；
(3) 多饮水，每日喝水2000~3000毫升，在多饮水的同时可服些碱性饮料，增加尿酸的排出。
(4) 如果尿酸过高，应当适当服用降尿酸药物，控制好尿酸水平，防止节日痛风发作。
(5) 如何服用降尿酸药、如何缓慢降尿酸，还需咨询专业医生。
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