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☕️文章【一】☕️
藏红花属碱性；藏红花喜冷凉湿润和半阴环境，较耐寒，宜排水良好、腐殖质丰富的沙壤土。球茎夏季休眠，秋季发根、萌叶。10月下旬开花，花朵日开夜闭。
一，买藏红花注意
1.藏红花一般一根根分离，红花是一簇簇挤在一起。
2.掺假了的藏红花，会掺入染色的玉米须，水会变成红色，不会有黄色直线上升。
3.红花中间有黄色的触须，如果既有红，又有黄，那可能是红花。
4.藏红花泡水后混直线坠入杯底，不扩散，整杯水呈金黄色，水面没油斑，有油斑的是假的，红花染色或者掺杂玉米须。
5.藏红花一般是没有光泽的、或者稍有光泽，如果油润发光可能是刷油、加香精。
6.藏红花泡开后，会形成一个明显的漏斗状，顶端会有一个裂缝，是锯齿状的。
7.藏红花呈扁平状的线型，一头细、一头粗，一般是红色或暗红色的。
8.真的藏红花一般不易碎，不会搅一下就糊了。
二，功能:
藏红花具有清热解毒以及舒经活络的作用，服用之后能够很好的增强身体的抵抗力，对于身体具有很好的滋补作用。藏红花泡水喝除了对身体具有滋养以及保健的功效之外，过量的服用或者是不适合的人群服用对于身体也是具有伤害的。并不是所有的人都是适合服用藏红花的，如果是一些具有血瘀积或者是怀孕期间的女性，那么最好不要服用藏红花，因为很容易导致身体出现大出血或者是流产的情况。除此之外，已经准备要怀孕的女性最好也不要服用藏红花。
三，具体的藏红花泡水喝的禁忌如下：
第一：怀孕期间的女性不要服用在怀孕期间服用藏红花具有流产的作用。所以说，怀孕期间的女性或者是准备怀孕的女性最好不要服用藏红花。藏红花在我国民间主要就是作为一种堕胎药，并且使用的时间非常的久。不过需要知道的是，藏红花只有增加流产的概率，但是并没有避孕的功效，千万不能够将藏红花作为避孕药来使用。另外，分娩之后的女性非常的适合服用藏红花，具有产后补血的作用。 第二：注意副作用，服用藏红花过量或者是不适宜的人群服用之后就容易产生副作用。专家建议，一些没有气血淤积症状的人群最好不要经常服用藏红花泡水，否则会导致皮肤出现溃疡导致出血的情况，不利于身体健康。
第三：服用藏红花不能够过量，专家建议，每一次服用藏红花的数量不能够超过十克，否则对身体会产生不利的作用。这是因为藏红花进入身体之后对于神经系统的作用比较强，具有一定的兴奋作用。所以，如果我们大量的服用了藏红花，很容易导致神经兴奋过度，出现头晕、失眠的症状，一些身体比较敏感的人群还有可能出现皮疹以及过敏性荨麻疹等症状。
四，藏红花的副作用
第一：影响内分泌作用虽然我们都知道服用藏红花之后能够有效的调节女性的身体，但是如果服用过度就会严重影响女性的内分泌系统，导致身体出现内分泌失调的情况，这就容易产生一系列的问题。
第二：造成女性经期紊乱一般身体健康的女性月经都是比较有规律的，如果是这类型的女性经常服用藏红花，那么就会导致月经期出现紊乱的情况，例如周期增加或者是缩短。这是因为藏红花中含有大量的女性身体所需要的营养物质，如果大量或者是长期服用藏红花，这就会严重影响女性的身体健康情况。
第三：刺激神经，现代研究发现藏红花中含有一些具有刺激神经功效的因子，如果长期服用藏红花就会导致出现神经兴奋的情况，不仅会令精神过于兴奋，同时对于睡眠也会造成影响。
☕️文章【二】☕️
也许冥冥中注定我与藏红花有缘，在2019年大健康产业会议中采访认识尹先生。而吸引我关注的正是他杯中藏红花泡出的黄金颜色一般的水，晶莹剔透，格外漂亮，对我这种爱美的人来说还是极具诱惑力的。会议休息期间，我又主动找到尹先生，聊起来才知道，尹先生研究藏红花十一年多了，这让我喜出望外，心想终于碰到个明白人了！
了解我的情况后，尹先生问我喝的藏红花品质。我没带着藏红花，就让闺蜜拍了藏红花照片发到了我手机上。尹先生仔细看了一会说，颜色发暗且黄丝多，是放置俩年多的陈货，里面的活性物质已经挥散殆尽，这是你喝着没效果的主要原因之一！
我喝了一口后明白一个道理：东西是有区别的，有时候这种区别还很大。
我问尹先生，怎么这个藏红花香气这么浓郁？尹先生给我讲了每年他都会亲自到藏红花产区马什哈德挑选当年新花，最基本的标准竟是不被再加工，还要保证藏红花日出前采摘，还给我讲了如何鉴别藏红花品质，他说食品安全马虎不得。
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