算算你是否显老

        下面这个“外貌年龄计算器”，可以让你算出你的外貌和你的实际年龄是否相符。
        1．毛孔粗大：加3岁
        晒太阳过多或毛孔阻塞都会使毛孔显得粗大。外出务必涂抹防晒霜，以防皮肤晒伤而变得松弛。
        2．胸口雀斑：加10岁
        有些20岁刚出头的人胸口也会出现雀斑。专家表示，外出活动时，少穿大开领的上衣，防晒霜也应及时补抹。
        3．指甲厚黄：加5岁
        维生素及湿度缺乏会导致指甲未老先衰。垃圾食品是破坏指甲的罪魁之一。
        4．牙龈萎缩：加10岁
        保持牙龈健康，关键在于防止细菌感染，建议使用专业口腔除菌清洁产品。
        5．手背青筋暴露：加7岁
        血管凸出是组织丧失（骨质丧失、肌肉萎缩及脂肪丢失）的结果。而球类运动有助增强手部肌肉力量，还应摄入足量钙和维生素A。
        6．头发茂密：减3岁
        人体毛发越浓，就越发显得年轻。富含叶酸和铁的饮食有助于给头发提供足够的营养。
        7．睫毛浓密：减3岁
        平时应该善待睫毛。比如，卸妆时，最好不要搓揉睫毛。
        8．嘴唇饱满：减5岁
         外出时，别忘给嘴唇也涂上防晒霜。
        9．面颊丰满：减4岁
        40岁以上的女性中，身体质量指数稍高的人比骨感女性显得更年轻。其理由是，前者面颊更丰满些。节食减肥会导致面颊干瘪，松弛的皮肤让人显得更老。          【《生活报》4月27日】