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食素、习佛的歌手齐豫:你如何待身体,它就如何回报你!


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  传奇歌手齐豫,出生于1957年,从台大考古人类学系毕业、并获得美国加州大学洛杉矶分校人类学硕士。因其独特的唱腔和出色的唱功,被广大乐迷誉为「天籁之音」,早在1978年以一曲<DIAMONDS & RUST>荣获第二届金韵奖冠军、第一届民谣风冠军,首支单曲<乡间小路>收录于「民谣风」第一辑。自此,她的歌声风靡了华人世界,并于1998年荣获第9届金曲奖最佳国语女歌手,她的代表作有橄榄树、欢颜、梦田等。近年来她则专心习佛,从2003年起开始唱佛教歌曲,当时就试着吃素。一开始她先吃锅边菜,到了正式录音前的三个月则改吃全素,后来慢慢培养出吃全素的习惯。齐豫常说:“不是我唱佛歌,而是佛歌让我唱。如何唱好佛歌?当然先从口戒起,才能戒身和心。”


  齐豫吃素是因为宗教,但是她也看到有很多人吃素是为了环保。她说:“我本来也不懂吃素和环保有什么关系,后来看了一些书才明白,依食物链自然法则,人类原本不是肉食而是杂食动物。如果凭靠猎食,以人类的能力,是不可能天天都吃肉的。"齐豫是东北人,小时候家里是以大白菜、玉米、马铃薯和面食为主食,一年也不过吃上几回肉而已,不过,家人也都长得高大健壮。“吃肉其实是为了满足人类不寻常的需求,而畜牧业造成了空气污染、大气层破洞,是地球暖化的元凶。”她说。“猫本来也不会吃到牛肉的,但现在有些猫罐头却含有牛肉,这些都不符合自然法则,而是人类发展出来的畸型满足。我自己慢慢去想之后才体会,以前对吃素存有疑问,害怕会营养不良,其实吃肉反而不符合人类的自然。”


  齐豫的茹素讲究五行,在食物里,就是将五种颜色的食物组合起来,黄、白、红、绿、黑,各有代表性的食物。平时在家,她也会下厨做饭。以糙米饭为主,自制花椒油,或用苦茶油。有时她会卤一锅面筋、萝卜和香菇,再炒个青菜,就是美味的一餐了。


  吃素真的会对身体比较好吗?齐豫的体会是肯定的。不仅只是改变饮食而已,而是改变过去的习惯,进入有戒律的生活。因为起居正常化了,中气变足,身体自然变好了。她也戒除以往西化的饮食方式,以前的她,很喜欢吃油炸食物,常喝可乐和冰水,所以下巴常冒出痘痘;后来她听从中医的建议,少吃油炸食物,不再喝冰水后,下巴真的不再冒痘子了。她笑说:“以前概念不清,不知道人的身体是一种很细致的运作机制,你如何待它,它就如何回报你!”


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