田径比赛的拍摄方法

（1）短跑(100m,200m.400m)

          为了表现短跑的特点，可以从起跑、途中跑和冲刺三个方面进行拍摄。可以根据光线条件从正面、侧面或高角度都可以拍摄。

 

  

2006年全国中学生田径锦标赛。以90°方位，将照相机放在地上，使用广角镜头、低角度拍摄，充分表现起跑的力度。

90°仰拍100米起跑
相机：NIKON D2x
日期：20060821
快门：1/640秒
光圈：F7.6
焦距：20 mm
ISO：200

  

正面高角度高速拍摄，保证了背景的干净和凝固所有运动员的脚步腾空动作和表情。

0°俯拍100米跑
相机：NIKON D2x
日期：20070810
快门：1/400秒
光圈：F2.8
焦距：300 mm
ISO：500
曝光补偿：2.0
程序：手动模式
第24届世界大学生大运会田径100米比赛。

 

  

        我在2008年北京奥运会田径比赛场“鸟巢”的观众席上拍到这张照片。由于无法变换位置和靠近跑道，只能采取慢门追随拍摄，让杂乱背景虚化使运动员凸显出来。使用NIKON D2x的高速剪裁功能加200mm镜头和1.4X增距镜，实际焦距相当于560mm,手持追随拍摄。

追拍200米跑
相机：NIKON D2x
日期：20080819
快门：1/60秒
光圈：F32.0
焦距：280 mm
ISO：320
程序：速度优先

 

 

  

北京史家小学运动会看到了笑容和快乐。

追拍60米跑
相机：NIKON D1x
日期：20040430
快门：1/30秒
光圈：F13.0
焦距：95 mm
ISO：160
程序：速度优先

 

（2）中长跑(800m, 1,500m, 5,000m, 10,000m)

        中长跑属800米以上距离的田径运动项目。中距离跑比赛项目有800米和1500米；长距离跑比赛项目有5000米和10000米等。这一项目强调运动员的恒心和耐力，可以从表现这些特点角度去拍摄，如激烈的竞争、坚毅的表情等。还可以用长焦距镜头拍摄途中弯道很具有特点的运动员形成的长龙阵。

  

         在2005年第23届世界大学生运动会女子1500米跑比赛中，清华大学经济管理学院学生刘青奋力争夺，终获铜牌。在弯道处比较适合拍摄人数比较多的径赛项目，这样容易拍到后几排选手的面部，增强了远近影调和层次感。

45°拍摄1500米跑
相机：NIKON D1x
日期：20050818
快门：1/400秒
光圈：F3.8
焦距：300 mm
ISO：200

 

（3）跨栏跑
        拍摄跨栏跑主要就是要从合适的角度，表现运动员在疾速跨跃栏架那一瞬间所表现出来的优美姿态，以及运动员在激烈拼搏的精神状态——沉着冷静、飘逸自如、奋力争先……
        跨栏跑最常拍摄的动作就是栏上攻栏的那一刻，一般是选择45°拍摄第二到第四栏架上的动作，因为那时也是运动员经过起跑、疾跑后技术动作比较顺畅的时候，跨栏动作会更有力和舒展;在第二到第四栏段距离内运动员也比较集中，更利于表现紧张激烈的竞争。

  

         2005年全国十运会田径比赛110米男子跨栏跑决赛。著名选手刘翔自信、果断，获得金牌。选取45°和稍高的位置是最适合拍摄跨栏跑领先的运动员的角度。

45°拍摄110米跨栏
相机：NIKON D2x
日期：20051019
快门：1/125秒
光圈：F4.0
焦距：420mm
ISO：400
程序：手动模式