批准人? 年 月 日
战术基础动作教案
作 业 提 要
课 目? 战术基础动作
内 容? 一、持枪
二、卧倒、起立
三、前进
标 准? 1.掌握战术基础动作要领;动作正确、协调、连贯。成卧倒姿势;
先从低姿、高姿和侧身匍匐前进中确定2种姿势各前进10米;
再屈身前进15米;自下达“前进”口令起;男军人30秒、女
军人40秒内连续完成全部动作。
2.会结合战斗情况运用战术基础动作。
时 间? XX小时
方 法? 理论提示、讲解示范、组织训练、小结讲评
要 求? 1.树立以练为战的思想;把训练场当作战场;做到既练战术、技
术又练思想作风。
2.善于动脑;勤于思考;做到苦练;巧练相结合。
3.严格遵守训练场纪律;爱护武器装备;严防各种事故的发生。 地 点?战术训练场
器 材?自动步枪、携行具,内装四个弹匣、四枚手榴弹:、防毒面具、捺
包,内装笔记本、钢笔:、水壶,装满水:、指挥手旗。
作 业 进 程
作业准备
1.清点人数;整理着装、装具;组织验枪。
2.宣布作业提要?课目、内容。
3.组织活动身体。
4.判定方位;介绍有关地形和训练场地设施。
5.进行编组。
6.理论提示
战术基础动作是在实战中总结出来的战斗技能;是一切战术训练的基础;
战场上单兵能否在敌火威胁下很好地发扬火力;隐蔽自己;消灭敌人;战术基
础动作运用的好坏起着至关重要的作用。
作业实施
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第一个训练内容?持枪
理论提示?
持枪是士兵在战斗中为了便于运动、便于观察、便于射击;携带武器的方法。在不同的地形和距离条件下;根据敌情和任务应采用不同的持枪动作。其内容包括?单手持枪、单手擎枪、双手持枪、双手擎枪。
讲解示范?
,一:单手持枪
口令?“单手持枪”。
,通常在肩枪的基础上进行;听到持枪的口令后;右手迅速握提把;背带自然下落:
右臂微屈;右手虎口向前抓握提把;背带顺肩自然下落;用五指的握力将枪身固定;枪身轴线与地面略成45度;枪身距身体约10厘米。左臂自然下垂;运动时自然摆动。
,二:单手擎枪
口令?“单手擎枪”
右手正握握把;食指微接扳击;将枪置于身体的右侧;枪口向上;提把末端贴于肩窝;枪身微向前倾;枪面向后;右大臂里合;枪托贴于右胁;背带自然下垂;目视前方;左手自然下垂或攀扶;运动时自然摆动。
,三:双手持枪
口令?“双手持枪”
左手托握下护盖或小握把;右手握握把;食指微接扳击;将枪身置于胸前;枪口向前;枪身略成水平;背带自然下垂或挂在后颈上。
,四:双手擎枪
口令?“双手擎枪”
在单手擎枪基础上;左手托握下护盖或小握把;枪身略低;枪口对向前上方;背带自然下垂或压于左手下;身体与射向略成30度。
动作要求?重点掌握单手持枪和双手持枪的动作;动作迅速、协调、连贯。
组织练习?
1.练习方法
(1)个人体会
单手持枪时;右手抓握提把的位置和枪身轴线与地面成45度?
双手持枪时;枪的运动路线和左手接握下护盖或小握把的位置?
单手擎枪时;左手向右后上推枪的路线和右小臂自然上移?
双手擎枪时;左手托握下护盖和小握把使枪身略低、身体与与射向成30度。
(2)分解练习
单手持枪分为三步
一是右手迅速移握上提把,背带自然脱落?二是右手将枪向前送出、左手接
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握下护盖或小握把、右手将背带上挑?三是右手抓握提把将枪收回。左手迅速放下。
双手持枪分为两步
一是右手将枪向前送出;左手接握下护盖或小握把?二是右手移握大握把。
单手擎枪分为两步
一是两手协力将枪向上向后送?二是左手迅速放下。
双手擎枪分为两步 [注?这两步通常是连贯进行]
一是身体半面向右转?二是左手托握下护盖或小握把。
(3)连贯练习
(4)分组练习
(5)集体练习
是为了解决共同存在的的问题或使全班达到协调一致的动作,在练习中纠正存在的所有问题:
(6)评比竞赛,根据现场情况作业并讲评:
2.易犯的毛病及纠正的方法
(1)单手持枪时;枪身不正?纠正方法?首先是在肩枪换持枪时;右手自然握提把;不要有意识的向后抓握?其次是将枪收回时;手腕稍微向左转。
(2)单手持枪换双手持枪时;动作不连贯;出枪不稳?纠正方法?一是右手出枪的同时跨左步;二是左手接握护盖动作要快;左大臂夹紧;右大臂里合。
(3)双手持枪换单手擎枪时;枪下沉;枪身不能微向前倾?纠正方法?左大臂自然里合将枪向右后上托枪至略感不适为止;右大臂夹紧;小臂随枪身的运动自然上移。
(4)单手擎枪换双手擎枪时;动作不连贯;枪身不能略低?纠正方法?首先是转体、跨步、抓握下护盖或小握把要同时进行?其次是在左手抓握下护盖或小握把时;左大臂要自然下垂夹紧;同时枪身下落;右小臂随枪身运动。
小结讲评?(略)
第二个训练内容?卧倒、起立
理论提示?
卧倒是在原地或跃进过程中;有情况出现时所采取的一种动作;起立是在卧倒的基础上需跃起时所采取的一种动作。在战场上;士兵如突遭敌火力射击;应迅速卧倒。卧倒可分为三种基本动作?双手持枪卧倒、单手持枪卧倒和徒手卧倒。
讲解示范?
(一)卧倒
口令?“卧倒”
1.双手持枪卧倒
双手持枪卧倒时;左脚向前一步;上体前倾;重心前移;按左膝、左肘、左小臂的顺序着地;然后转体;在全身伏地的同时两手协力将枪向目标方向送
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出。地面松软时也可按双膝、双肘、腹部的顺序扑地卧倒。
要领归纳?左脚上步体前曲;左膝着地左肘移;全身伏地把枪出。
2.单手持枪卧倒
单手持枪卧倒时;左脚,也可右脚:向前迈出一大步;同时身体前倾;按膝、手、肘的顺序着地;右手同时将枪向目标方向送出;左手接握下护盖或小握把;全身伏地据枪射击。
要领归纳?持枪上左步;同时臂伸出;膝、手、肘着地;转体把枪出。
3.徒手卧倒
徒手卧倒时的动作与单手持枪卧倒动作基本相同;只是卧倒后;两手掌心向下放置于头部的两侧或交叉于胸前;两腿自然伸直;分开约与肩同宽。
,二:起立
口令?“起立”
1.双手持枪起立时;应首先观察前方情况;尔后迅速收腹、提臀;用肘、膝支起身体;左脚先上步;右脚顺势跟进;双手持枪继续前进。
要领归纳?收腹提殿曲身体;右脚上步往前移。
2.单手持枪起立时;右手移握提把收枪;同时左小臂曲回、曲左腿于右腿下并侧身;尔后用臂、腿的协力撑起身体;右脚向前一大步;左脚顺势跟进;继续携枪前进。
要领归纳?三收一提起;臂腿支撑起;上步快前移。
3.徒手起立时;按单手持枪的动作进行。也可双手撑起身体;同时左,右:脚向前迈步起立;尔后继续前进。
动作要求?重点掌握单手持枪卧倒、起立的动作?动作迅速;迈步要大;姿势要低;出枪要快。
组织练习?
1.练习方法
(1)模仿练习
(2)分解练习
单手持枪和徒手卧倒、起立时;分别可分为三步?
口令?卧倒分解动作“一、二、三”
当听到“一”的口令;右手持枪;左脚向右脚前迈出一大步;同时;左臂伸出?当听到“二”的口令;“按照膝、手、肘的顺序着地?当听到“三”的口令;转体出枪;据枪射击,徒手时两手交叉或放于头的两侧:。
口令?起立分解动作“一、二、三”
当听到起立“一”的口令;收枪、收手、曲左腿于右腿下,徒手时右臂自然收回伸直:?当听到起立“二”的口令;利用臂、腿的撑力支撑身体?当听到“三”的口令;右脚向前一大步左脚顺势跟进。
双手持枪卧倒、起立时;分为三步?
口令?卧倒分解动作“一、二、三”
当听到“一”的口令;左脚向前一步;上体前倾;当听到“二”的口令;
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按左膝、左肘、左小臂的顺序着地?当听到“三”的口令;全身伏地;据枪射击。
口令?起立分解动作“一、二”
当听到起立“一”的口令;收腹、提臀?当听到起立“二”的口令;左脚先上一步;右脚顺势跟进。
(3)连贯练习
(4)分组练习
(5)集体练习
2.易犯的毛病及纠正方法
(1)单手持枪和徒手卧倒时;姿势太高;有左手蹭地和胯部坐地的现象。纠正方法:注意左脚迈一大步;左手前伸;上体尽量前倾。
(2)单手持枪卧倒时出枪不稳。纠正方法?要用右手虎口的压力和四指的握力将枪旋转着向目标方向送出;右臂打直将枪紧贴右臂内侧。
(3)双手持枪卧倒时身体向左偏;纠正方法?在强调快速的同时;身体向右下,内:扣。
(4)单手持枪和徒手起立时;收手和收枪动作不快;右手不能将枪提起。纠正方法?应反复练习右臂、左手、左腿的协调性;右臂加大对枪的力量。
(5)双手持枪起立时;收腹提臀不够迅速。纠正方法?起立时;腰部用力;使两肘、两膝协调支撑身体?
略) 小结讲评?(
第三个训练内容?前进
前进分屈身前进和匍匐前进两种。
,一:屈身前进
理论提示?
屈身前进是战场上接敌最常用的一种运动动作;可分为屈身慢进和屈身快进两种姿势。
讲解示范?
1~屈身慢进
口令?“屈身慢进”
屈身慢进;通常是在距敌较远;有超过人身高或超过大部人体高的遮蔽物;以及敌情不明或敌火威胁不大的情况下采用。运动时;通常是双手持枪,也可单手持枪:;上体前倾;两腿弯曲;屈身程度视遮蔽物的遮蔽程度而定;头部一般不可高出遮蔽物;前进时;注意观察敌情;保持正常速度前进。
2~屈身快进
口令?“屈身快进”
屈身快进,也可称为跃进:;通常是在距敌较近;通过开阔地或敌火力控制区时采用。快进前;应先观察敌情和地形;选择好路线和暂停位置;尔后起立快速前进。运动中;通常是单手持枪,也可双手持枪:;枪口朝向前上方;并注
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