【心理学效应】空虚效应

空虚效应

空虚，是指百无聊赖、闲散寂寞的消极心态，即人们常说的“没劲”，是心里不充实的表现。空虚其实是一种社会病，它的存在极为普遍。当社会价值多元化导致个人无所适从，或者个人价值被抹杀时，极易出现这种不良心理。

心灵空虚的人往往没有追求和远大的理想，就像一只无头苍蝇，到处乱飞，会感到生活像漫漫长夜，没有边际。

空虚的心理，来自于对我缺乏正确的认识。

怎样才能排除心理上的空虚呢？

1、多读一些书

2、学会谨慎交友

3、劳动也是摆脱空虚极好的措施